Einführungskurs, Vertiefungskurs
SOMATIC BASED EMPATHY UND AUTHENTISCHER SELBSTAUSDRUCK
Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Möchtest du deinem Körper besser zuhören können, Blockaden und Auslöser leichter überwinden und eine tiefere Selbstverbundenheit, Gelassenheit und Einsicht gewinnen?
Somatic-Based Empathy (Körper-basierte Empathie), eine von Dian Killian entwickelte Praxis, verbindet Coaching und GFK-basierte, tiefe Selbstempathie-Praktiken, um die Empfindungen in unserem Körper genau mitzubekommen und die damit verbundenen Gefühle und Bedürfnisse benennen und zu können. Nonverbaler Selbstausdruck und empathisch- authentische Begegnungen verankern den Transformationsprozess in unserem Körper-Geist Kontinuum.
Aus dieser tiefen Selbstverbindung heraus können wir nicht nur achtsamer mit unseren Verletzlichkeiten umgehen und alten Schmerz vielleicht endlich loslassen. Wir lernen auch, uns liebevoll zu regulieren und entwickeln ein neues Selbstverständnis, durch das wir mit mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und innerer Freiheit in unserem Alltag agieren können.
Das Seminar besteht aus einer Mischung aus kleinen inhaltlichen Inputs, Selbsterfahrungsübungen mit inneren Reisen und Visualisierungen sowie gegenseitige Unterstützung und Austausch in Kleingruppen und im Plenum. Elemente aus Kundalini Yoga, freiem- und Kreistanz sowie gemeinsamem, improvisiertem Tönen und Singen runden die tiefe ganzheitliche Integrationsarbeit ab.
Vorkenntnisse zur GFK sind zwar hilfreich, aber nicht notwendig, um von diesem Seminar zu profitieren.
Der Workshop wird z.T. in englischer Sprache gehalten und ins Deutsche übersetzt.
Termin: 15.11.2024 - 17.11.2024
Seminarzeiten: FR 12.00 – 18.00 Uhr | SA 10.00 – 18.00 Uhr | SO 10.00 – 16.00 Uhr
Stadt: Waddeweitz | Wendland
Ort: Seminarhaus Ein Ding der Möglichkeit | Salderatzen 3 | 29496 Waddeweitz | Wendland
Kosten: bei Anmeldung vor dem 1.8.2024: 330 EUR | danach 360 EUR
Die Preise für Unterkunft und Verpflegung befinden sich auf dem Anmeldeformular.
Teilnahmevoraussetzungen: Vorkenntnisse zur GFK sind zwar hilfreich, aber nicht notwendig, um von diesem Seminar zu profitieren.
Trainer*innen: Simran Wester, Dian Killian
Downloads:
- Anmeldeformular Somatic Based Empathy 2024 [PDF | 149 KB]
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