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Einführungskurs

Einführungsseminar Gewaltfreie Kommunikation (GFK)

nach Marshall Rosenberg

Dieser Kurs vermittelt einen Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation. Es ist ein Prozess der Achtsamkeit, der es uns ermöglicht, authentisch und effektiv für unsere Belange einzutreten. Er entspringt einer Haltung, die anerkennt, dass alle Menschen aus dem Versuch heraus handeln, ihre Bedürfnisse zu befriedigen, und dass ein harmonisches Miteinander nur gelingt, wenn die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigt werden.

Dabei geht es um folgende Schwerpunkte:
•    Die Schlüssel-Unterscheidungen: zwischen Beobachtung und Interpretationen bzw. Bewertungen; zwischen Gefühlen und Interpretationen und Unterstellungen; zwischen Bedürfnissen und Strategien; zwischen Bitten und Forderungen
•    Praktische Selbstempathie
•    Praktische Empathie mit anderen: Betroffenen und Konfliktpartnern
•    Effektive Bitten  
•    Konfliktlösungsgespräche

Termin:  19.06.2020 - 21.06.2020

Seminarzeiten: FR 18 - 21 UHR | SA 9.30 - 18 UHR | SO 9.30 - 16 UHR | Zusätzlich auf Wunsch SA und SO Yoga und Meditation am Morgen | SA im Anschluss ca. 18 UHR Gong – nach Vereinbarung

Stadt: Hamburg

Ort: BodyWise St Pauli | Clemens-Schulz-Str. 50 | 20359 Hamburg

Kosten: 200 EUR
[Die Seminare sind Umsatzsteuer befreit gemäß § 4 Nr. 21 a) bb) UStG für Bildungseinrichtungen]

Teilnahmevoraussetzungen: keine

TrainerIn: Simran K. Wester


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