Jahrestraining
Jahresausbildung Gewaltfreie Kommunikation GFK in Potsdam
GFK wirksam in das eigene Leben integrieren
Möchtest du tiefer in die Gründe deiner Alltagskonflikte eintauchen und sie zufriedenstellender und nachhaltiger lösen?
Suchst du nach einer effektiven Methode, um die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) auf deine persönlichen Themen anzuwenden und zu verstehen?
Die GFK Jahresausbildung bietet dir die Chance, mit wenig Aufwand viel Zeit und Raum zu haben, um deine persönlichen Anliegen oder Aufgaben zu bearbeiten. Dies sowohl während der Seminararbeit als auch in den wertvollen Zeiträumen zwischen den einzelnen GFK-Seminaren.
Jeder Tag der acht 2-tägigen Seminare ist neuen Inhalten gewidmet, während der andere Tag der Arbeit an eigenen Themen gewidmet ist.
In kleinen, vertrauten Gruppen wirst du die Klarheit gewinnen können, die du benötigst, um realistische Lösungsstrategien zu finden. Zurück in deinem beruflichen oder privaten Alltag kannst du die gefundenen Lösungen so umsetzen, wie es die Situation erfordert und dir entspricht. Auf diese Weise wird das Gelernte schrittweise in deine Sprache und dein Handeln integriert. Deine jeweils neuen, wertvollen Erfahrungen kannst du in die nächste Seminareinheit einbringen und erhältst hier professionelle Unterstützung, klare, wohlwollende Feedbacks und wachsendes Vertrauen, deinen ganz persönlichen Kommunikationsstil zu entwickeln.
Seit Bestehen dieser Ausbildung bestätigen uns immer wieder viele Teilnehmer: "Kaum etwas ist so wirkungsvoll und nachhaltig!"
Diese GFK-Ausbildung ist für Sie gemacht, wenn...
- …Sie die GFK bereits kennen und Sie sicher(er) anwenden möchten
- …Sie nicht nur die Hauptprozesse der GFK erfahren möchten, sondern auch wesentliche Variationen davon
- …Sie die GFK nicht nur verstehen, sondern auch sprachlich aktiv verwenden möchten
- … Sie in Konfliktsituationen souverän(er) und gelassen(er) bleiben möchten
- …Sie sich fruchtbar mit sich selbst auseinandersetzen möchten
- …Sie sich kleine Auszeiten und Momente der Selbst-Fürsorge aus dem (häufig beschleunigten) Alltag wünschen
- …Sie mit dem Gedanken spielen, die GFK beruflich weiter zu geben
- …Sie mehr Freude am Üben haben, als theoretisch berieselt zu werden
Die Gruppe ist auf 16 TeilnehmerInnen begrenzt, ab 12 wird zusätzlich eine Assistenz dabei sein.
Wie wir arbeiten
Das Seminar besteht zu ca. 50% aus festen Themen, der Rest der Zeit wird durch die Anliegen und Fragen der Gruppe bestimmt. Wir arbeiten mit kurzen, strukturierten Lerninhalten und legen Wert auf ausreichend Zeit für Übungen, Trainingseinheiten und Reflexion.
Effizienz und hoher Gebrauchswert liegen uns am Herzen, damit Sie als Teilnehmende möglichst viel mit der Ausbildung gewinnen. Folgende Lehr- und Übungsstruktur hat sich dafür als sinnvoll erwiesen:
- Teilnehmer*innen bringen eigene Themen ein
- Kurze Theorie zum Thema
- Längere Praxiseinheiten zum Üben
- Reflexion aus Praxis und Erarbeitung neuer Themenbereiche
- Kurze Theorie zum neuen Thema und/oder Wiederholung
Feste Themen der Ausbildung
- Üben der 4 zentralen Schlüsselunterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation (Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte)
- Vertiefung der Hauptprozesse der Gewaltfreien Kommunikation: Aufrichtigkeit, Empathie, Selbst-Empathie
- Umgang mit herausfordernden Emotionen (Ärger, Wut, Scham, Trauer)
- das GFK-Tanzparkett nutzen
- Zwischen zwei Parteien vermitteln
Was Sie darüber hinaus noch bekommen
Wir legen Wert auf professionelles Arbeiten im Seminar und eine individuelle Unterstützung nach der Ausbildung. Deswegen gehören zu unseren Angeboten standardmäßig:
- ein Handout mit sämtlichen Flipcharts und begleitenden Erklärungen.
- ein Fotoprotokoll der Inhalte, die während des Seminars entstehen, damit Sie sich auch später noch an alles erinnern können
- die Möglichkeit, vergünstigte Einzel-Coaching Sitzungen zu nehmen (60€/ Stunde statt 100€)
- und wir sorgen für das leibliche Wohl mit einer Getränke- und Snack Flatrate während des Seminarzeiten
Diese Ausbildung ermöglicht Ihnen
- mehr Klarheit zu bekommen, worum es Ihnen und Ihrem Gegenüber in Konflikten geht und wie Sie Ihre Perspektive wohlwollend ausdrücken können
- Strategien zu entwickeln, um gut für sich selbst zu sorgen, ohne andere aus dem Blick zu verlieren
- einen entspannteren Umgang mit starken Emotionen
- mehr Spielräume zu besitzen, um wohlwollend mit Vorwürfen umzugehen
- wirksame Werkzeuge zu kennen, um Konflikte besser zu verstehen und machbare, nachhaltige Lösungen zu entwickeln
- Werkzeuge zu haben um in Verbindung zu bleiben mit Menschen, die Ihnen am Herzen liegen, selbst wenn diese sich irritierend verhalten
- Eine vertrauensvolle Gruppe von bis zu 12 Personen
- Eine lockere Arbeitsatmosphäre,ohne Prüfung
- Ein hochwertiges Handout mit Fotoprotokoll
- Sehr kurze Inputs, dafür viele praktische Übungen in Paaren, Kleingruppen und alleine
- Klar durchstrukturierte Leitfäden mit 60% festen Inhalten und 40%aus der Gruppe
- Keine Esoterik
Die Module finden in der Seminarlocation “Etage 3” in Potsdam statt. Die Leitung übernimmt Markus Castro, ggf. mit Assistenz.
- Block 1: 14./15.10.2023
- Block 2: 18./19.11.2023
- Block 3: 20./21.01.2024
- Block 4: 02./03.03.2024
- Block 5: 20./21.04.2024
- Block 6: 25./26.05.2024
- Block 7: 06./07.07.2024
- Block 8: 21./22.09.2024
Termin/e: 14.10.2023 | 18.11.2023 - 19.11.2023 | 20.01.2024
Seminarzeiten: jeweils von 9:30-17 Uhr
Stadt: Potsdam
Ort: Die Module finden in der Seminarlocation “Etage 3” in Potsdam statt. Die Leitung übernimmt Markus Castro, ggf. mit Assistenz.
Kosten: ANGESTELLTEN/BERATER TARIF : 8x 450€
Dies ist der reguläre Preis, wenn
– die Kosten durch Ihren Arbeitgeber getragen werden oder
– Sie Selbstständig tätig sind mit einem Jahresumsatz ab 28.000€
Dieser Tarif gilt zzgl. 19% Umsatzsteuer.SELBSTZAHLER & NON-PROFIT TARIF: 8x 250€
Dies ist der reguläre Preis wenn Sie
– eine selbstzahlende (angestellte) Privatpersonen sind, oder
– selbstständig sind mit einem Umsatz unter 28.000€ jährlich, oder
– ein von einem kleineren gemeinnützigen Verein (unter 100 Mitglieder) angemeldete Personen sind.
Dieser Tarif ist umsatzsteuerbefreit.STUDENTEN TARIF: 8x 200€
Dies ist der reguläre Preis, wenn Sie studierend, Schüler oder arbeitssuchend sind. Dieser Tarif ist umsatzsteuerbefreit.== Im Teilnahmebeitrag sind die Kosten für Unterkunft und Verpflegung nicht inkludiert.
Unterkunft und Verpflegung ist selbständig zu organisieren. ==Wenn Sie gerne teilnehmen möchten und der Preis trotz der Staffelung ein Hinderungsgrund sein sollte, sprechen Sie uns bitte direkt an. Wir werden dann gemeinsam schauen, welche Möglichkeiten es gibt.
[Das Seminar ist Umsatzsteuer befreit gemäß § 4 Nr. 21 a) bb) UStG für Bildungseinrichtungen]
Teilnahmevoraussetzungen: GFK Einführung (2 Tage)
Trainer*in: Markus Castro
Veranstalter: Impact Institut
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