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Vertiefungskurs

Wieder präsent - Von Herzen Grenzen setzen

Nein sagen in der Gewaltfeiene Kommunikation

"Na gut, ich mach´s schon." "Ok. wenn du möchtest..." Kennen Sie das? Etwas tun, obwohl es Ihnen eigentlich gegen den Strich geht?  Dem anderen zuliebe? Aus Angst um den beruflichen Erfolg?  Besser ich tue es, als sieben Tage Pech und Schwefel...

Wie kann ich ein Nein sagen, meine Grenzen schützen, ohne den anderen vor den Kopf zu stoßen und die Beziehung zu gefährden? Die vier Schritte dienen als Grundlage, ein Nein nachvollziehbar und verständlich zu machen und die Bedürfnisse des anderen im Blick haben.

Wir unterstützen uns gegenseitig mithilfe von Übungen, Rollenspielen, Kleingruppenarbeit, Plenumsarbeit und dem Teilen von Erfahrungen mit Gewaltfreier Kommunikation, um durch das Üben, den Austausch und das gemeinsame Reflektieren gemeinsam zu wachsen.  Wir arbeiten prozessorientiert an den Themen, die sich aus der Gruppe ergeben.
Teilnahme:
Voraussetzung ist die Teilnahme an mindestens einem eintägigen Einführungskurs.
Auf Anfrage bieten wir eine Teilnahmebescheinigung an.

Termin:  22.10.2021 - 23.10.2021

Seminarzeiten: FR 18:00 – 21:30 UHR | SA 10:00 – 18:00 UHR

Stadt: Hamburg

Ort: Inmir, Hamburg Ottensen

Kosten: 190 EUR
[Die Seminare sind Umsatzsteuer befreit gemäß § 4 Nr. 21 a) bb) UStG für Bildungseinrichtungen]

Teilnahmevoraussetzungen:

TrainerIn: Ute Faber

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