Hamburger Institut für gewaltfreie Kommunikation

Besonders schmerzhaft sind Konflikte mit denjenigen, die uns am Herzen liegen. Unsere beste Freundin, der beste Freund. Die Partnerin, der Partner. Die Eltern oder Kinder. Immer dann, wenn die Beziehung besonders nahe wird, sind wir besonders verletzlich oder es fällt schwer, sich abzugrenzen.

Die eigenen Bedürfnisse während eine Konflikts liebevoll im Blick behalten. Den anderen wertschätzend sagen, welches Verhalten uns schmerzt. Einander mit Empathie begegnen. Die innere Ruhe wiederfinden.

In diesem Vertiefungskurs widmen wir uns unseren Herzensverbindungen. Stärken uns gegenseitig. Finden Ansatzpunkte, Konfliktpotential aufzulösen.

In einer geschützten, wertschätzenden Gruppe üben wir in Einzelarbeit, mit StellvertreterInnen und in begleiteten Empathiegesprächen in Kleingruppen.

Mit diesem besonderen Online-Format biete ich Ihnen an, bequem von zu Hause aus eine empathische Unterstützung zu erfahren. Der Kurs verteilt sich auf zwei Wochenenden, um die täglichen Online-Zeiten kürzer zu halten. Dadurch ist zwischen den Terminen ein Verdauen und Reflektieren im Alltag möglich sowie der Kontakt zu EmpathiepartnerInnen aus dem Kurs.

Seminarzeiten:

1x Freitag 19 bis 21 Uhr,

2x Samstag 14 bis 18 Uhr (mit halbstündiger Pause),

2x Sonntag 14 bis 18 Uhr (mit halbstündiger Pause).

Dieser Kurs wird  als online Video-Konferenz abgehalten.
Zur Teilnahme brauchen Sie lediglich eine stabile Internetverbindung (möglichst WLAN) und ein internetfähiges Endgerät mit Kamera (PC, Laptop, Smartphone, Tablet) und wenn möglich ein Headset mit Mikrofon (Ohrstöpsel vom Handy reichen z.B. aus).

Vor Beginn biete ich einen Technik-Probelauf an. Bei Fragen wenden Sie sich gerne an mich.

Eine Bitte: Falls die Kosten ein Hindernis sind, melden Sie sich bitte bei mir. Dann finden wir sicher eine Absprache, die für uns beide passt.