Hamburger Institut für gewaltfreie Kommunikation

In der Jahresgruppe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga steht die innere Haltung im Vordergrund. Bedingungslose Akzeptanz, Echtheit und einfühlendes Verstehen stehen uns meist nicht einfach zur Verfügung. Wir erlernen sie vielmehr über eine lange Zeit der Praxis innerer Neuausrichtung und Bewusstwerdung.

In fünf Modulen [5 x 3 Tage] verbinden wir die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg [GFK] mit Personzentrierter Gesprächsführung nach Carl R. Rogers und Kundalini Yoga. Durch Yoga-Übungen und Meditation wird die innere Haltung auf Körper-, Geist- und Herzebene subtil ausgebildet. Auf dieser Basis vertiefen wir die Umsetzung der GFK anhand eigener Beispiele. Wir arbeiten prozessorientiert im Plenum, in Kleingruppen, mit Rollenspielen und in Einzelarbeit. Persönliche Transformations- und Reifungsprozesse stehen dabei im Mittelpunkt.

Im 2. Modul Bewusste Kommunikation geht es um die non-verbalen Anteile von Kommunikation. Inhalte sind: Präsenz, achtsames Zuhören, sensibles Wahrnehmen, Ausrichtung beim Sprechen.

Themen und Termine

1. Basis-Seminar Akzeptanz 24.–26. März 2023

2. Basis-Seminar Bewusste Kommunikation 16.–18. Juni 2023

3. Basis-Seminar Transformation von Gewohnheiten 15.–17. September 2023

4. Basis-Seminar Authentizität 10.–12. November 2023

5. Aufbau-Seminar Fülle und Frieden 08.–10. März 2024 [Seminar 5 ist ein zusätzliches Modul, das nach Teilnahme an einem der ersten vier Basis-Seminare buchbar ist.]

Die Seminarreihe ist als Jahresgruppe angelegt. Die Themen der einzelnen Seminare sind so gewählt, dass sie sich ergänzen. Sie sind jedoch in sich abgeschlossen, eine Einzelbuchung ist daher möglich. 

Das wunderschöne Seminarhaus an der Ostsee unterstützt die intensive Arbeit. Eine Verlängerung des Aufenthalts ist nach Absprache möglich. Mitfahrgelegenheiten werden unter den Teilnehmenden organisiert.

Anerkennung
Die Seminarreihe eignet sich als Baustein für die Zertifizierung durch das internationale Center for Nonviolent Communication CNVC und ist eine 3HO e.V. zertifizierte Fortbildung [15 Fortbildungstage / 20 Zeitstunden je Seminar]. 

Förderung durch den Hamburger Weiterbildungsbonus

Sozialversicherungpflichtige Arbeitnehmer*innen und Selbstständige werden in der Regel mit 50% gefördert [max. 1.500 Euro]. 
Informationen unter www.weiterbildungsbonus.net

sowie durch www.bildungspraemie.info