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Einführungskurs, Jahrestraining, Online Angebot

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg | Einführung | 18.3 – 9.12

10 Samstage in 2023 | jeweils 14.00 – 16.00 UHR

An 10 Terminen lernst du die Werkzeuge und die Haltung der achtsamen Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen. Dabei übst du dich darin, dich in dich und andere einzufühlen. Lebendig und authentisch kannst du so für dich eintreten und entwickelst ein tiefergehendes Verständnis für die Belange der Anderen. Du erkennst, dass Handlungen und Äusserungen aller Menschen bestimmt sind durch den Versuch, Bedürfnisse zu erfüllen. Die Verinnerlichung dieser Haltung ermöglicht, auch in konfrontativen Situationen, eine gelingende Kommunikation. Beispiele aus deinem Alltag sind willkommen. Elemente aus dem Yoga und Meditation begleiten den Prozess. Von Termin zu Termin wird es Übungsvorschläge geben.
Der Kurs eignet sich auch als Übungsgruppe, wenn Du schon Erfahrung mit der GFK mitbringst und nach einer Möglichkeit suchst, einfach 'dran' zu bleiben.

18. MAE // 15. APR // 27. MAI // 17. JUN // 08. JUL // 12. AUG // 16. SEP // 07. OKT // 11. NOV // 09. DEZ

AN DEN TERMINEN ZU DENEN DU NICHT IN PRÄSENZ DABEI SEIN KANNST, BESTEHT DIE MÖGLICHKEIT ONLINE TEILZUNEHMEN.

Termin:  18.03.2023 - 09.12.2023

Seminarzeiten: jeweils 14.00 – 16.00 UHR

Stadt: Hamburg – Winterhude | und ONLINE

Ort: ANAND – zentrum für yoga und natürlich leben | Gertigstraße 20 | 22303 Hamburg

Kosten: 220 EUR [wenn Du schon einmal dabei warst 200 EUR]
[Das Seminar ist Umsatzsteuer befreit gemäß § 4 Nr. 21 a) bb) UStG für Bildungseinrichtungen]

Teilnahmevoraussetzungen: keine

Trainer*in: Anja Escherich


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