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GFK und Yoga, Vertiefungskurs, GFK im Urlaub

Innere Haltung und eigener Ausdruck

Gesprächsführung, Yoga und Freies Malen

Mit Christine Funke, Hamburg und Annette Kühl, Sylt/Berlin

 

Die Innere Haltung der Gewaltfreien Kommunikation geht auf Carl R. Rogers zurück und bietet Zugänge zu inneren Fähigkeiten, die uns im Umgang mit uns selbst wie auch in unseren Beziehungen neue Wege erschließen und Orientierung geben. Diese inneren Einstellungen umfassen Akzeptanz, Empathie, Integrität und Achtsamkeit gegenüber uns selbst und anderen Menschen. 
In diesem Seminar widmen wir uns dem wohlwollenden Selbstkontakt und der Intelligenz unseres Herzens: Wie gehe ich annehmend und fürsorglich mit mir um? Wie kann ich mich im tieferen Sein ausrichten und aus meiner Mitte handeln? Welche Gefühle und Bedürfnisse sind in mir lebendig und wollen mir entsprechend ausgedrückt werden?

Die Seminareinheiten umfassen kleine Inputs zum Thema. Wir erkunden dann in Spür- und Achtsamkeits-Übungen aus dem Yoga die innere Haltung und geben ihr im Freien Malen weiteren Raum und Ausdruck. Im freien Umgang mit der eigenen Farbenwelt können wir unserem Selbst begegnen, die ungeahnten, in uns verborgenen Bilder sichtbar werden lassen. Dazu sind keinerlei Voraussetzungen im Malen oder im Yoga notwendig. Im empathischen Gespräch vertiefen wir, was wir erfahren und entdeckt haben. 

Wir werden während dieser Tage sowohl im Seminarraum als auch in der Dünen- und Meereslandschaft sein.
Das künstlerische Material kann gestellt werden.

Seminarleitung

Christine Funke, Dipl.-Kommunikationswirtin, Personzentrierte Beraterin nach Carl R. Rogers, Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg, Yogalehrerin

Annette Kühl, Kunsttherapeutin, Kunstpädagogin und Malerin, www.annettekuehl.com 

Weitere Infos und Anmeldung 
040-37519083 / christine.funke@hamburg.de oder 0176-72973183 / info@annettekuehl.com

 Weitere Termine "Innere Haltung und eigener Ausdruck": 28.10.-31.10.2022

Termin:  31.03.2023 - 03.04.2023

Stadt: Klappholttal / Sylt

Ort:

Akademie am Meer, 25992 List / Sylt, www.akademie-am-meer.de
Das Seminarhaus liegt am Rand des Nordsylter Naturschutzgebietes, unmittelbar hinter dem Weststrand der Insel und inmitten der einmaligen Dünen.

Kosten: Die Seminargebühr beträgt 360 Euro (Frühbucherpreis bis 20.12.2022: 330 Euro). Hinzu kommen die Kosten für
3 Übernachtungen und Vollverpflegung (zzgl. Kurtaxe): im DZ 219 Euro oder EZ 264 Euro / einfache, behagliche Zimmer.
Eine Verlängerung des Aufenthalts ist in direkter Absprache mit dem Seminarhaus möglich.
[Die Seminare sind Umsatzsteuer befreit gemäß § 4 Nr. 21 a) bb) UStG für Bildungseinrichtungen]

Teilnahmevoraussetzungen: "Mit und ohne Vorkenntnisse in GFK geeignet"

TrainerIn: Christine Funke , Annette Kühl


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