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Claudia Wunram

Zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Übungsgruppenleiterin [Trainerzertifikat Osterberg-Institut]
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Hamburg
T 040-38634373 - M 0177 368 3085
info@gfk-perspektivwechsel.de
www.gfk-perspektivwechsel.de

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Angebote



Die transformative Kraft der Gewaltfreien Kommunikation fasziniert mich und bereichert mein Leben seit ich sie 2008 kennen gelernt habe. Damit hinderliche Denkmuster aufzulösen und den Alltag friedvoller zu gestalten ist für mich ein großes Potential für inneren und äußeren Frieden in allen meinen Lebensbereichen. Dies konnte ich in zahlreichen bewegenden Momenten in meinem eigenen Leben direkt erfahren. Sowohl mit lebendiger Freude und Erleichterung über die Erweiterung meines Blickfeldes als auch mit tiefer Trauer und Versöhnung mit den Schmerzen des Lebens.

Ich erforsche und lerne weiterhin in meinem eigenen Alltag, meine angelernten Reaktions- und Aktionsmechanismen zu hinterfragen und neue Schritte zu gehen. Dies als sinnstiftende Impulse in die Welt zu tragen ist mein großer Wunsch. Nach jahrelangen eigenen Erfahrungen im herkömmlichen „Richtig und Falsch“-Schema, erlebe ich die Haltung der GFK als erfrischend lebensbejahend, angenehm klärend und erleichternd authentisch.

In allen meinen Angeboten möchte ich die Möglichkeit eröffnen, uns in der Haltung der Gewaltfreiheit zu üben und gemeinsam daran zu wachsen.

Die "GFK-Einführung "Schnuppern. Reinhorchen. Kennenlernen." ist offen für alle Interessierten, die die Methode und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation in kompakter Form in einem Wochenendkurs kennen lernen und selbst erleben möchten.

Die Abendkurse "Einsteigen. Einlassen. Verinnerlichen." bieten eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation in alltagsbegleitender Form an. Dieser Abendkurs mit 10 Terminen setzt keine Vorkentnisse voraus.

Die Vertiefungskurse in meinem Angebot setzen einen thematischen Fokus für die Dauer des Kurses und richten sich gleichzeitig an dem aus, was in der Gruppe zu dem Thema lebendig ist. Wir arbeiten individuell und gehen gemeinsam in die Tiefe, lassen uns von der GFK-Haltung inspirieren, uns selbst zu entdecken und auszurichten auf das, was uns wirklcih wichtig ist.

Ich arbeite gerne auch mit der Kombination von unterschiedlichen Erfahrungswelten und beziehe daher immer wieder auch körperbasiertes Hinspüren und Innehalten mit ein.  Die Botschaften des Körpers bringen uns manchmal schneller in Kontakt mit uns selbst, auch wenn die Worte noch fehlen.

Besondere Freude hab ich auch an der Kommunikation mit Paaren. In Gesprächshaltungen zurückzufinden oder diese zu etablieren, die von Wertschätzung und Liebe ebenso getragen sind wie von Transparenz und Klarheit scheint mir eine wesentliche Grundlage von gelingender Paarkommunikation zu sein.

Ich sehe mich auch nach Jahren der Selbstreflexion und Ausbildung weiterhin als Lernende und Forschende im Fluss des Lebens.

Und freue mich auf jede:n, die sich mit mir auf den Weg machen möchte.

Und gerne mache ich mich auch auf den Weg zu Ihnen im Unternehmen, im Team, um Ihre speziellen Bedarfe für eine fruchtbare Kommunikationskultur im beruflichen Umfeld zu entdecken. Sprechen Sie mich gerne dazu an.


Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:

GFK im Urlaub | Online Angebot

Infoabend | GFK Sommercamp für alle | August 2024

Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation

23. Juni 2024 | Online | Zoom
Infoabend | GFK Sommercamp für alle | August 2024
Simran Wester
Claudia Wunram
Anja Escherich
Martina Wohlers
Petra Brix
Josepha Kießling und Marian Wessel

Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub

GFK Sommercamp für alle | August 2024

Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation

19. August 2024 - 25. August 2024 | Tüschau | Wendland
GFK Sommercamp für alle | August 2024
Simran Wester
Claudia Wunram
Anja Escherich
Martina Wohlers
Petra Brix
... und weitere. Kindercamp: Marian Wessel
Josepha Kießling

Einführungskurs | Online Angebot

Einführungskurs in die GFK ---10-Wochen ONLINE Kurs ---

Die Kraft der GFK erleben - mit Zeit zum Üben.

19. September 2024 - 12. Dezember 2024 | online
Einführungskurs in die GFK ---10-Wochen ONLINE Kurs ---
Claudia Wunram

Vertiefungskurs | Online Angebot

Das Potential von Selbstempathie – sich selbst eine gute Freundin, ein guter Freund sein. -- ONLINE Kurs

10-Wochen Vertiefungskurs - ONLINE

23. September 2024 - 9. Dezember 2024 | Hamburg
Das Potential von Selbstempathie – sich selbst eine gute Freundin, ein guter Freund sein. -- ONLINE Kurs
Claudia Wunram

Einführungskurs

Schnuppern. Reinhorchen. Kennenlernen. [September 2024]

Wochenendworkshop zur Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (Präsenz)

27. September 2024 - 29. September 2024 | Hamburg
Schnuppern. Reinhorchen. Kennenlernen. [September 2024]
Claudia Wunram

Einführungskurs | Vertiefungskurs

Berührende Kommunikation zu zweit

Achtsame Kommunikation mit Worten und Berührungen

18. Oktober 2024 - 20. Oktober 2024 | Hamburg-Winterhude
Berührende Kommunikation zu zweit
Claudia Wunram
Frank Lindecke-Klein

Vertiefungskurs

Mehr Freiheit finden

Unsere Prägungen und Glaubenssätze erkennen und wandeln

13. Dezember 2024 - 15. Dezember 2024 | Hamburg
Mehr Freiheit finden
Claudia Wunram
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