Simran Wester
Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI)
Persönliche Beraterin
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Hamburg
T +49 40 4604756
simran@higfk.de
www.gewaltfrei-kommunizieren.hamburg
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Angebote
Simran wurde 1954 in Bogotá, Kolumbien geboren und kam mit 11 nach Deutschland. In Hamburg studierte sie Germanistik und Geographie (Abschluss 2. Staatsexamen).
In den 1968igern machte sie sich auf die Suche nach naturnahen, bewussten und gemeinschaftsorientierten Lebensformen – um sie dann nach ausgedehnten Reisen schließlich in Hamburg zu finden: im „Ashram für Kundalini Yoga“.
Von da an ging sie einen sehr klaren, spirituellen Weg: sie nahm den Namen Simran Kaur (gesprochen „Koah") an und entschied sich bewusst dafür, eine Sikh zu werden. Sie machte die Ausbildung zur Yoga Lehrerin und ist seit vielen Jahren selbst anerkannte Ausbilderin für Kundalini Yoga.
Simran ist verheiratet und hat 2, inzwischen erwachsene, Kinder.
Im Jahre 1998 lernte sie Marshall B. Rosenberg und die von ihm begründete Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Sie besuchte zahlreiche Workshops mit Marshall und wurde 2004 als GFK-Trainerin zertifiziert.
Als besonderes Geschenk empfindet sie es, für Rosenberg während seiner Trainings in Deutschland als Dolmetscherin und später auch als Co-Trainerin tätig gewesen sein zu können. Die Leitung von International Intensive Trainings (IIT), die Rosenberg und das Center for Nonviolent Communication (CNVC) ihr – wie einigen anderen TrainerInnen auch - übertragen hat, nimmt sie als große Ehre und Verantwortung wahr.
Weitere Fortbildungen haben im Laufe der Jahre ihr Spektrum ergänzt und abgerundet:
- Trauer- und Sterbebegleitung
- Familien- und Systemaufstellung nach Hellinger
- Intensive Meditationsretreats
- Psychodynamische Imaginative Traumatherapie
„Die Gewaltfreie Kommunikation ist für mich wie Yoga in der Kommunikation – es geht dabei um Achtsamkeit, Selbstentfaltung und authentische Beziehungen. Die GfK hat mich gelehrt, wirklich liebevoll mit mir selbst und anderen umzugehen. Dies zu unterrichten und Menschen in ihren Prozessen zu begleiten ist mir eine große Freude. Es bedeutet für mich, andere an dem Schatz teilhaben zu lassen, der mir in meinem Leben zuteil wurde.“
Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:
Vertiefungskurs
Empathie-Training | Modul I: Selbst-Empathie
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
26. Januar 2024 - 28. Januar 2024 | HamburgEmpathie-Training | Modul I: Selbst-Empathie
Simran Wester
Einführungskurs
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 1. FEB – 2. MAI 2024
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
1. Februar 2024 - 2. Mai 2024 | Hamburg12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 1. FEB – 2. MAI 2024
Simran Wester
Einführungskurs | GFK und Yoga
Frieden in der Welt des Egos
Seminar zur Gewaltfreien Kommunikation in Verbindung mit Kundalini Yoga
2. Februar 2024 - 4. Februar 2024 | Lehrte | AlgiseFrieden in der Welt des Egos
Simran Wester
Vertiefungskurs
Frieden in mir – Versöhnung mit inneren Anteilen
Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation
9. Februar 2024 - 11. Februar 2024 | Göhrde | WendlandFrieden in mir – Versöhnung mit inneren Anteilen
Simran Wester
Petra Brix
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Jahrestraining 2023/2024
16. Februar 2024 - 20. Februar 2024 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel
Vertiefungskurs
Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze
Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation
1. März 2024 - 3. März 2024 | HamburgVerwandlung hinderlicher Glaubenssätze
Simran Wester
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]
8. März 2024 - 10. März 2024 | Darry-Panker | OstseeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran Wester
Christine Funke
Vertiefungskurs
Empathie-Training | Modul II: Empathische Vermutung
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
15. März 2024 - 17. März 2024 | HamburgEmpathie-Training | Modul II: Empathische Vermutung
Simran Wester
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]
12. April 2024 - 14. April 2024 | Darry-Panker | OstseeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Simran Wester
Christine Funke
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Jahrestraining 2023/2024
26. April 2024 - 30. April 2024 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel
Einführungskurs
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
nach Marshall Rosenberg
3. Mai 2024 - 5. Mai 2024 | HamburgEinführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran Wester
Vertiefungskurs
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
nach Marshall Rosenberg
24. Mai 2024 - 26. Mai 2024 | HamburgGewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran Wester
Vertiefungskurs
Empathie-Training | Modul III: Empathische Verbindung
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
31. Mai 2024 - 2. Juni 2024 | HamburgEmpathie-Training | Modul III: Empathische Verbindung
Simran Wester
Vertiefungskurs
Empathie mit dem inneren Kind
Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
14. Juni 2024 - 16. Juni 2024 | Tüschau | WendlandEmpathie mit dem inneren Kind
Simran Wester
Petra Brix
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]
28. Juni 2024 - 30. Juni 2024 | Darry-Panker [Ostsee]Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Simran Wester
Christine Funke
Einführungskurs | Vertiefungskurs
International Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK
4. Juli 2024 - 13. Juli 2024 | Transylvania | RumänienInternational Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK
Simran Wester
Frank Gaschler (Deutschland)
Reena Ginwala (Indien)
Robyn Marie Bors Veraart (Rumänien)
Roxy Manning (USA)
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 5. Modul
Jahrestraining 2023/2024
9. August 2024 - 11. August 2024 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 5. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel
Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub
GFK Sommercamp für alle | August 2024
Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation
19. August 2024 - 25. August 2024 | Tüschau | WendlandGFK Sommercamp für alle | August 2024
Simran Wester
Claudia Wunram
Anja Escherich
Martina Wohlers
... und weitere. Kindercamp: Marian Wessel
GFK und Yoga | GFK im Urlaub
FERIEN IM LICHT MIT GFK UND YOGA
Paros | Griechenland
30. August 2024 - 8. September 2024 | Paros | GriechenlandFERIEN IM LICHT MIT GFK UND YOGA
Simran Wester
Einführungskurs
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 12. SEP – 12. DEZ 2024
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
12. September 2024 - 12. Dezember 2024 | Hamburg12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 12. SEP – 12. DEZ 2024
Simran Wester
Anja Escherich
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]
13. September 2024 - 15. September 2024 | Darry-Panker [Ostsee]Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran Wester
Christine Funke
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]
22. November 2024 - 24. November 2024 | Darry-Panker | OstseeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran Wester
Christine Funke
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]
28. Februar 2025 - 2. März 2025 | Darry-Panker | OstseeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran Wester
Christine Funke