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Dipl.-Psych. Jens-Peter Dunst

Dipl.-Psych. Jens-Peter Dunst
Paarberater und Therapeut
Organisationsberater, Trainer, Coach und Mediator
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Wohnort:
Hamburg | Volksdorf
T 040-609 5050 1 oder 0179-4688 124
kontakt@psychologische-privat-praxis.com
www.mcsdeutschland.de
www.psychologische-privat-praxis.com
www.coaches.xing.com
www.xing.com

Büro und Praxis | 22359 Hamburg | Volksdorf | Claus-Ferck-Str. 5

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Seit 2002 ist meine Haltung geprägt durch die gewaltfreie Kommunikation. Ich kenne und schätze Simran K. Wester seit über 15 Jahren durch die vielen Seminare mit Marshall Rosenberg. Uns beide verbindet die Grundhaltung und Ausrichtung der GfK und eine enge Freundschaft. 2012 haben wir zusammen mit anderen das Hamburger Institut für gewaltfreie Kommunikation ins Leben gerufen.
Seit 2017 kommen Paare mit ihren Schwierigkeiten in meine Privat-Praxis. Neben der Gesprächs-, Verhaltens- und Familientherapie, strukturiere ich meine Beratungen mithilfe der Emotional-Fokussierten Paartherapie (EFT). Sie bietet für die Arbeit mit Paaren ein sehr solides Vorgehen.

Wenn Paare in die Beratung kommen:
Eine besondere Art der Herausforderung ist die Liebesbeziehung. Sie wirkt wie ein gemeinsamer Strang, an dem beide als Einzelpersonen sich weiterentwickeln können. Oft entpuppen sich in der Dynamik des Beziehungsalltags jedoch grundlegende Stressmuster in Form von Schuldzuweisungen und Machtspielen. Im gemeinsam versursachten Gewirr entsteht dann häufig eine dermaßen große Hilflosigkeit und Frustration, dass jeder Beteiligte eher den Drang hat zu entfliehen um sich endlich entspannen zu können.

Die wertschätzende und respektvolle Haltung der gewaltfreien Kommunikation hilft dabei in sehr effektiver Weise gemeinsame Wege aus der Sprachlosigkeit zu finden und sich wieder begegnen zu können.
•    Regelmäßig findet in Hamburg-Volksdorf in Corona freien Zeiten eine kostenfreie GfK-Übungsgruppe statt.
•    Wenn ein Treffen in meinen Praxisraum in Volksdorf nicht möglich ist – können wir uns auch gern in meinem ZOOM-Raum online treffen. Es hat auch seine Vorteile Paare in ihrer eigenen Umgebung zu begleiten. Wichtig ist, dass alle die Gesichter sehen können, um den emotionalen Prozess folgen zu können. Für Licht von vorne sollte man sorgen und möglichst am Tisch auf Stühlen sitzen. Wir können die Sitzung auch unterbrechen und unterschiedliche Aufgaben stellen. Mal nur mit der einen Person sprechen und etwas vorbereiten, um dann das Vorbereitete wieder zusammen auszutauschen. Meistens liegt es nur an der Technik, dass es nicht klappt (altes Equipment, Verbindung über W-LAN bricht ab).

Einzelcoaching
Krisen sind radikale Überforderungszustände. Konflikte, schwere Krankheiten, die Trennung von wichtigen Personen sowie berufliche oder räumliche Veränderungen wie gerade jetzt in der durch die Corona-Virus-Epidemie verunsicherten Gesamtlage bringen Menschen an ihre Grenzen. Oft braucht es dann einen guten Zuhörer.
•    Im Gespräch wird es darum gehen, sich seiner verwickelten Strukturen (außen und innen) bewusster zu werden, persönliche Spielräume zu erleben und zu erweitern und lebendigere und wirkungsvollere Wege zu entdecken (vielleicht auch schon gegangene).

Meine Schwerpunkte in der Organisations- und Personalentwicklung sind:
•    Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung
•    Führungskräfteentwicklung
•    Begleitung von Teams und Führungskräften in Veränderungsprozessen
•    Kommunikation und Konfliktmanagement (Einführung in die GfK)
•    Moderation von (Großgruppen-)Veranstaltungen
•    Moderieren und Präsentieren

Wichtige Stationen aus meinem Lebenslauf dazu:
Schon in den 70er Jahren war ich lange Zeit Trainer und Berater bei Metaplan, den Erfindern der Moderationstechnik und habe dort meine Grundlagen für Organisationsentwicklung bekommen.
Nach dreijähriger Lehrtätigkeit an der Universität Nancy leitete ich neun Jahre lang ein internationales Aus- und Weiterbildungszentrum in Frankreich mit 45 Mitarbeitenden an drei Standorten.
Seit 1998 habe ich die Firma Management Coaching Services gegründet und bin als Berater, Trainer und Coach auch international tätig.

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