zurück zur Übersicht

Simran K. Wester

Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI)
Persönliche Beraterin
-

Hamburg
T +49 40 4604756
simran@higfk.de
www.gewaltfrei-kommunizieren.hamburg

Angebote

Simran wurde 1954 in Bogotá, Kolumbien geboren und kam mit 11 nach Deutschland. In Hamburg studierte sie Germanistik und Geographie (Abschluss 2. Staatsexamen).

In den 1968igern machte sie sich auf die Suche nach naturnahen, bewussten und gemeinschaftsorientierten Lebensformen – um sie dann nach ausgedehnten Reisen schließlich in Hamburg zu finden: im „Ashram für Kundalini Yoga“.

Von da an ging sie einen sehr klaren, spirituellen Weg: sie nahm den Namen Simran Kaur (gesprochen „Koah") an und entschied sich bewusst dafür, eine Sikh zu werden. Sie machte die Ausbildung zur Yoga Lehrerin und ist seit vielen Jahren selbst anerkannte Ausbilderin für Kundalini Yoga.

Simran ist verheiratet und hat 2, inzwischen erwachsene, Kinder.

Im Jahre 1998 lernte sie Marshall B. Rosenberg und die von ihm begründete Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Sie besuchte zahlreiche Workshops mit Marshall und wurde 2004 als GFK-Trainerin zertifiziert.

Als besonderes Geschenk empfindet sie es, für Rosenberg während seiner Trainings in Deutschland als Dolmetscherin und später auch als Co-Trainerin tätig gewesen sein zu können. Die Leitung von International Intensive Trainings (IIT), die Rosenberg und das Center for Nonviolent Communication (CNVC) ihr – wie einigen anderen TrainerInnen auch - übertragen hat, nimmt sie als große Ehre und Verantwortung wahr.

Weitere Fortbildungen haben im Laufe der Jahre ihr Spektrum ergänzt und abgerundet:

  • Trauer- und Sterbebegleitung
  • Familien- und Systemaufstellung nach Hellinger
  • Intensive Meditationsretreats
  • Psychodynamische Imaginative Traumatherapie

„Die Gewaltfreie Kommunikation ist für mich wie Yoga in der Kommunikation – es geht dabei um Achtsamkeit, Selbstentfaltung und authentische Beziehungen. Die GfK hat mich gelehrt, wirklich liebevoll mit mir selbst und anderen umzugehen. Dies zu unterrichten und Menschen in ihren Prozessen zu begleiten ist mir eine große Freude. Es bedeutet für mich, andere an dem Schatz teilhaben zu lassen, der mir in meinem Leben zuteil wurde.“


Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul

Jahrestraining 2020/2021

7. Dezember 2020 - 11. Dezember 2020 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs

Tagesseminar: Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

13. Dezember 2020 | Hamburg
Tagesseminar: Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran K. Wester

Einführungskurs

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Authentizität und Mitgefühl

17. Januar 2021 | Hamburg
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

10-Wochen-Vertiefungskurs "Konflikte lösen mit Gewaltfreier Kommunikation" vom 19.01. bis 30.03.2021

Dreiteiliger Jahreskurs – jedes Seminar ist einzeln buchbar

19. Januar 2021 - 30. März 2021 | Hamburg
10-Wochen-Vertiefungskurs "Konflikte lösen mit Gewaltfreier Kommunikation" vom 19.01. bis 30.03.2021
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten

Jahresgruppe 2020/2021 [Seminare einzeln buchbar]

22. Januar 2021 - 24. Januar 2021 | Kattendorf
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran K. Wester
Christine Funke

Einführungskurs

12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 4. Feb – 20. Mai 2021

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

4. Februar 2021 - 20. Mai 2021 | Hamburg
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 4. Feb – 20. Mai 2021
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Vertiefungsseminar "Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze"

Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation

5. Februar 2021 - 7. Februar 2021 | Hamburg
Vertiefungsseminar "Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze"
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität

Jahresgruppe 2020/2021 [Seminare einzeln buchbar]

12. Februar 2021 - 14. Februar 2021 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran K. Wester
Christine Funke

Einführungskurs

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall Rosenberg

20. Februar 2021 | Hamburg Grindelviertel
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul

Jahrestraining 2020/2021

22. Februar 2021 - 26. Februar 2021 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz

Jahresgruppe 2021/2022 [Seminare einzeln buchbar]

19. März 2021 - 21. März 2021 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Simran K. Wester
Christine Funke

GFK im Urlaub

GFK-Frauen-Retreat 2021

Ein Erfahrungsraum für ein neues kollektives Bewusstsein

1. April 2021 - 5. April 2021 | Handeloh | Lüneburger Heide
GFK-Frauen-Retreat 2021
Simran K. Wester
Nayoma de Haen
Monika Flörchinger
Simone Anliker [Änderungen im Trainerinnen-Team sind vorbehalten]

Vertiefungskurs

10-Wochen-Vertiefungsseminar "Innere Konflikte lösen" vom 6.4. – 15.06.2021

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

6. April 2021 - 14. Juni 2021 | Hamburg
10-Wochen-Vertiefungsseminar "Innere Konflikte lösen" vom 6.4. – 15.06.2021
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern

nach Marshall Rosenberg

9. April 2021 - 11. April 2021 | Hamburg
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2020/2021 [Seminare einzeln buchbar]

23. April 2021 - 25. April 2021 | Kattendorf
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul

Jahrestraining 2020/2021

3. Mai 2021 - 7. Mai 2021 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs

Gewaltfreie Kommunikation für Paare

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

13. Mai 2021 - 16. Mai 2021 | Beetzendorf
Gewaltfreie Kommunikation für Paare
Simran K. Wester
Dipl.-Psych. Jens-Peter Dunst

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Facilitator / Kreisbegleiter*in für Restorative Circles 2021/2022

1. Modul | 28. – 30. Mai 2021

28. Mai 2021 - 30. Mai 2021 | Buschhof Kattendorf | Nördlich von Hamburg
Ausbildung Facilitator / Kreisbegleiter*in für Restorative Circles 2021/2022
Simran K. Wester
Heidrun Fiedler

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation

Jahresgruppe 2021/2022 [Seminare einzeln buchbar]

4. Juni 2021 - 6. Juni 2021 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Simran K. Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs

International Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK

22. Juni 2021 - 30. Juni 2021 | Wardenburg bei Oldenburg
International Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK
Simran K. Wester
Nayoma de Haen
Duke Duchscherer (USA)
Fabiola Fuentes (Kolumbien)
Godfrey Spencer (Frankreich/England)

GFK und Yoga | GFK im Urlaub

21 Stages of Meditation – Intensives Meditations-Retreat | Kundalini-Yoga

A journey to the Self

24. August 2021 - 5. September 2021 | Paros | Griechenland
21 Stages of Meditation – Intensives Meditations-Retreat | Kundalini-Yoga
Simran K. Wester
Atma Jot Kaur

Vertiefungskurs

10-Wochen-Vertiefungsseminar "GfK im Alltag" vom 7.09. – 23.11.2021

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

7. September 2021 - 23. November 2021 | Hamburg
10-Wochen-Vertiefungsseminar "GfK im Alltag" vom 7.09. – 23.11.2021
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Empathie mit dem inneren Kind

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

9. September 2021 - 12. September 2021 | Boltersen [Wendland]
Empathie mit dem inneren Kind
Simran K. Wester

Einführungskurs

12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 16.09. – 09.12.2021

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

16. September 2021 - 9. Dezember 2021 | Hamburg
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 16.09. – 09.12.2021
Simran K. Wester
Anja Escherich

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten

Jahresgruppe 2021/2022 [Seminare einzeln buchbar]

17. September 2021 - 19. September 2021 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran K. Wester
Christine Funke

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul

Jahrestraining 2021/2022

27. September 2021 - 1. Oktober 2021 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs

GFK-Vertiefungsseminar

Brot für die Welt

22. Oktober 2021 - 25. Oktober 2021 | nördlich von Hamburg
GFK-Vertiefungsseminar
Simran K. Wester

Einführungskurs

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall Rosenberg

29. Oktober 2021 - 31. Oktober 2021 | Hamburg
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität

Jahresgruppe 2021/2022 [Seminare einzeln buchbar]

19. November 2021 - 21. November 2021 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran K. Wester
Christine Funke

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul

Jahrestraining 2021/2022

26. November 2021 - 30. November 2021 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

3. Dezember 2021 - 5. Dezember 2021 | Hamburg

Dian Killian
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern

nach Marshall Rosenberg

10. Dezember 2021 - 12. Dezember 2021 | Hamburg
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2021/2022 [Seminare einzeln buchbar]

4. Februar 2022 - 6. Februar 2022 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul

Jahrestraining 2021/2022

14. Februar 2022 - 18. Februar 2022 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul

Jahrestraining 2021/2022

25. April 2022 - 29. April 2022 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel
zurück zur Übersicht