Simran K. Wester
Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI)
Persönliche Beraterin
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Hamburg
T +49 40 4604756
simran@higfk.de
www.gewaltfrei-kommunizieren.hamburg
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Angebote
Simran wurde 1954 in Bogotá, Kolumbien geboren und kam mit 11 nach Deutschland. In Hamburg studierte sie Germanistik und Geographie (Abschluss 2. Staatsexamen).
In den 1968igern machte sie sich auf die Suche nach naturnahen, bewussten und gemeinschaftsorientierten Lebensformen – um sie dann nach ausgedehnten Reisen schließlich in Hamburg zu finden: im „Ashram für Kundalini Yoga“.
Von da an ging sie einen sehr klaren, spirituellen Weg: sie nahm den Namen Simran Kaur (gesprochen „Koah") an und entschied sich bewusst dafür, eine Sikh zu werden. Sie machte die Ausbildung zur Yoga Lehrerin und ist seit vielen Jahren selbst anerkannte Ausbilderin für Kundalini Yoga.
Simran ist verheiratet und hat 2, inzwischen erwachsene, Kinder.
Im Jahre 1998 lernte sie Marshall B. Rosenberg und die von ihm begründete Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Sie besuchte zahlreiche Workshops mit Marshall und wurde 2004 als GFK-Trainerin zertifiziert.
Als besonderes Geschenk empfindet sie es, für Rosenberg während seiner Trainings in Deutschland als Dolmetscherin und später auch als Co-Trainerin tätig gewesen sein zu können. Die Leitung von International Intensive Trainings (IIT), die Rosenberg und das Center for Nonviolent Communication (CNVC) ihr – wie einigen anderen TrainerInnen auch - übertragen hat, nimmt sie als große Ehre und Verantwortung wahr.
Weitere Fortbildungen haben im Laufe der Jahre ihr Spektrum ergänzt und abgerundet:
- Trauer- und Sterbebegleitung
- Familien- und Systemaufstellung nach Hellinger
- Intensive Meditationsretreats
- Psychodynamische Imaginative Traumatherapie
„Die Gewaltfreie Kommunikation ist für mich wie Yoga in der Kommunikation – es geht dabei um Achtsamkeit, Selbstentfaltung und authentische Beziehungen. Die GfK hat mich gelehrt, wirklich liebevoll mit mir selbst und anderen umzugehen. Dies zu unterrichten und Menschen in ihren Prozessen zu begleiten ist mir eine große Freude. Es bedeutet für mich, andere an dem Schatz teilhaben zu lassen, der mir in meinem Leben zuteil wurde.“
Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:
GFK und Yoga | GFK im Urlaub
GFK und Yoga im Urlaub
Paros | Griechenland
26. August 2022 - 4. September 2022 | Paros | GriechenlandGFK und Yoga im Urlaub
Simran K. Wester
Vertiefungskurs | Jahrestraining | Online Angebot
Vortrag und Info-Abend zu Restorative Circles
Facilitator Ausbildung für Restorative Circles
7. September 2022 | Online | ZoomVortrag und Info-Abend zu Restorative Circles
Heidrun Fiedler
Simran K. Wester
Einführungskurs
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 8. SEP – 1. DEZ 2022
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
8. September 2022 - 1. Dezember 2022 | Hamburg12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 8. SEP – 1. DEZ 2022
Simran K. Wester
Anja Escherich
Einführungskurs
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Vertiefendes Einführungsseminar
10. September 2022 - 11. September 2022 | Dönkendorf [Nahe Ostsee]Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Simran K. Wester
Einführungskurs | Vertiefungskurs | Online Angebot
GFK und Internal Family System [IFS]
Vortrag mit Übungsmöglichkeit
13. September 2022 | OnlineGFK und Internal Family System [IFS]
Simran K. Wester
Petra Brix
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]
16. September 2022 - 18. September 2022 | Darry-Panker [Ostsee]Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran K. Wester
Christine Funke
Vertiefungskurs
Empathie mit dem inneren Kind
Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
22. September 2022 - 25. September 2022 | Darry-Panker | OstseeEmpathie mit dem inneren Kind
Simran K. Wester
Petra Brix
Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | Beginn
Jahrestraining 2022/2023
30. September 2022 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | Beginn
Simran K. Wester
Helga Hentschel
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Facilitator | Kreisbegleiter*in für Restorative Circles | 1. Modul
30. September 2022 - 2. Oktober 2022 | Hamburg | EimsbüttelAusbildung Facilitator | Kreisbegleiter*in für Restorative Circles | 1. Modul
Heidrun Fiedler
Simran K. Wester
Britta Jeß
Vertiefungskurs
Die Intelligenz des Körpers: Somatic Based Empathy
Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
14. Oktober 2022 - 16. Oktober 2022 | HamburgDie Intelligenz des Körpers: Somatic Based Empathy
Simran K. Wester
Dian Killian
Einführungskurs
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
nach Marshall Rosenberg
21. Oktober 2022 - 23. Oktober 2022 | HamburgEinführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester
Einführungskurs | Tagesveranstaltung | Vertiefungskurs | Online Angebot
Zuhörabend | Wenn wir uns zuhören…
Eine Gelegenheit, die wohltuende Wirkung des empathischen Zuhörens direkt zu erfahren
1. November 2022 | Online | ZoomZuhörabend | Wenn wir uns zuhören…
Simran K. Wester
Vertiefungskurs
Schuld und Scham auflösen
11. November 2022 - 13. November 2022 | HamburgSchuld und Scham auflösen
Simran K. Wester
Petra Brix
Einführungskurs | Vertiefungskurs | Online Angebot
GFK und Transgenerationales Trauma
Vortrag mit Übungsmöglichkeit
15. November 2022 | OnlineGFK und Transgenerationales Trauma
Simran K. Wester
Petra Brix
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]
18. November 2022 - 20. November 2022 | Darry-Panker | OstseeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran K. Wester
Christine Funke
Einführungskurs
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Für Energie- und Umweltengagierte
2. Dezember 2022 - 3. Dezember 2022 | HamburgEinführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]
20. Januar 2023 - 22. Januar 2023 | GöhrdeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke
Vertiefungskurs
Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze
Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation
27. Januar 2023 - 29. Januar 2023 | HamburgVerwandlung hinderlicher Glaubenssätze
Simran K. Wester
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]
24. März 2023 - 26. März 2023 | Darry-Panker | OstseeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Simran K. Wester
Christine Funke
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]
16. Juni 2023 - 18. Juni 2023 | Darry-Panker [Ostsee]Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Simran K. Wester
Christine Funke
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]
15. September 2023 - 17. September 2023 | Darry-Panker [Ostsee]Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran K. Wester
Christine Funke
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]
10. November 2023 - 12. November 2023 | Darry-Panker | OstseeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran K. Wester
Christine Funke
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]
1. März 2024 - 3. März 2024 | Darry-Panker | OstseeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke