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Simran K. Wester

Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI)
Persönliche Beraterin

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Hamburg
T +49 40 4604756
simran@higfk.de
www.gewaltfrei-kommunizieren.hamburg

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Angebote



Simran wurde 1954 in Bogotá, Kolumbien geboren und kam mit 11 nach Deutschland. In Hamburg studierte sie Germanistik und Geographie (Abschluss 2. Staatsexamen).

In den 1968igern machte sie sich auf die Suche nach naturnahen, bewussten und gemeinschaftsorientierten Lebensformen – um sie dann nach ausgedehnten Reisen schließlich in Hamburg zu finden: im „Ashram für Kundalini Yoga“.

Von da an ging sie einen sehr klaren, spirituellen Weg: sie nahm den Namen Simran Kaur (gesprochen „Koah") an und entschied sich bewusst dafür, eine Sikh zu werden. Sie machte die Ausbildung zur Yoga Lehrerin und ist seit vielen Jahren selbst anerkannte Ausbilderin für Kundalini Yoga.

Simran ist verheiratet und hat 2, inzwischen erwachsene, Kinder.

Im Jahre 1998 lernte sie Marshall B. Rosenberg und die von ihm begründete Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Sie besuchte zahlreiche Workshops mit Marshall und wurde 2004 als GFK-Trainerin zertifiziert.

Als besonderes Geschenk empfindet sie es, für Rosenberg während seiner Trainings in Deutschland als Dolmetscherin und später auch als Co-Trainerin tätig gewesen sein zu können. Die Leitung von International Intensive Trainings (IIT), die Rosenberg und das Center for Nonviolent Communication (CNVC) ihr – wie einigen anderen TrainerInnen auch - übertragen hat, nimmt sie als große Ehre und Verantwortung wahr.

Weitere Fortbildungen haben im Laufe der Jahre ihr Spektrum ergänzt und abgerundet:

  • Trauer- und Sterbebegleitung
  • Familien- und Systemaufstellung nach Hellinger
  • Intensive Meditationsretreats
  • Psychodynamische Imaginative Traumatherapie

„Die Gewaltfreie Kommunikation ist für mich wie Yoga in der Kommunikation – es geht dabei um Achtsamkeit, Selbstentfaltung und authentische Beziehungen. Die GfK hat mich gelehrt, wirklich liebevoll mit mir selbst und anderen umzugehen. Dies zu unterrichten und Menschen in ihren Prozessen zu begleiten ist mir eine große Freude. Es bedeutet für mich, andere an dem Schatz teilhaben zu lassen, der mir in meinem Leben zuteil wurde.“


Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:

Vertiefungskurs | Jahrestraining | Online Angebot

Vortrag und Info-Abend zu Restorative Circles

Facilitator Ausbildung für Restorative Circles

23. Juni 2021 | Online | Zoom
Vortrag und Info-Abend zu Restorative Circles
Heidrun Fiedler
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Gemeinschaft leben – mehrtägiges GFK Seminar

5 Tage lang GFK-(er)leben, Gemeinschaft gestalten, sich üben in Vielfalt, Gleichwürdigkeit, Transparenz, Vertrauen und Partizipation.

25. Juni 2021 - 30. Juni 2021 | in der Nähe von Oldenburg, Niedersachsen
Gemeinschaft leben – mehrtägiges GFK Seminar
Simran K. Wester
Paula J. Herwig
Jürgen Licht
Johannes Henn

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Facilitator / Kreisbegleiter*in für Restorative Circles | 1. Modul

13. August 2021 - 15. August 2021 | Buschhof Kattendorf | Nördlich von Hamburg
Ausbildung Facilitator / Kreisbegleiter*in für Restorative Circles | 1. Modul
Heidrun Fiedler
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

12-Wochen-Vertiefungsseminar "GFK im Alltag" vom 7.09. – 14.12.2021

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

7. September 2021 - 14. Dezember 2021 | Hamburg
12-Wochen-Vertiefungsseminar "GFK im Alltag" vom 7.09. – 14.12.2021
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Empathie mit dem inneren Kind

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

9. September 2021 - 12. September 2021 | Boltersen [Wendland]
Empathie mit dem inneren Kind
Simran K. Wester
Petra Brix

Einführungskurs

12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 16.09. – 02.12.2021

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

16. September 2021 - 2. Dezember 2021 | Hamburg
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 16.09. – 02.12.2021
Simran K. Wester
Anja Escherich

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation

Jahresgruppe 2021/2022 [Seminare einzeln buchbar]

17. September 2021 - 19. September 2021 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Simran K. Wester
Christine Funke

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul

Jahrestraining 2021/2022

27. September 2021 - 1. Oktober 2021 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs

Vertiefungsseminar "Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze"

Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation

15. Oktober 2021 - 17. Oktober 2021 | Hamburg
Vertiefungsseminar "Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze"
Simran K. Wester

Einführungskurs

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall Rosenberg

29. Oktober 2021 - 31. Oktober 2021 | Hamburg
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester

Einführungskurs | Tagesveranstaltung | Vertiefungskurs | Online Angebot

Zuhörabend | Wenn wir uns zuhören…

Eine Gelegenheit, die wohltuende Wirkung des empathischen Zuhörens direkt zu erfahren

1. November 2021 | Online | Zoom
Zuhörabend | Wenn wir uns zuhören…
Simran K. Wester
Ute Faber

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten

Jahresgruppe 2021/2022 [Seminare einzeln buchbar]

19. November 2021 - 21. November 2021 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran K. Wester
Christine Funke

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul

Jahrestraining 2021/2022

26. November 2021 - 30. November 2021 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

3. Dezember 2021 - 5. Dezember 2021 | Hamburg

Dian Killian
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern

nach Marshall Rosenberg

10. Dezember 2021 - 12. Dezember 2021 | Hamburg
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität

Jahresgruppe 2021/2022 [Seminare einzeln buchbar]

4. Februar 2022 - 6. Februar 2022 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran K. Wester
Christine Funke

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul

Jahrestraining 2021/2022

14. Februar 2022 - 18. Februar 2022 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz

Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]

25. März 2022 - 27. März 2022 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Simran K. Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2021/2022 [Seminare einzeln buchbar]

1. April 2022 - 3. April 2022 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul

Jahrestraining 2021/2022

25. April 2022 - 29. April 2022 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs

International Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK

13. Mai 2022 - 22. Mai 2022 | Wardenburg bei Oldenburg
International Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK
Simran K. Wester
Nayoma de Haen
Duke Duchscherer (USA)
Fabiola Fuentes (Kolumbien)
Godfrey Spencer (Frankreich/England)

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation

Jahresgruppe 2022/2022 [Seminare einzeln buchbar]

10. Juni 2022 - 12. Juni 2022 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Simran K. Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten

Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]

16. September 2022 - 18. September 2022 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran K. Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität

Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]

18. November 2022 - 20. November 2023 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran K. Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]

10. Februar 2023 - 12. Februar 2023 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke
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