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Simran K. Wester

Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI)
Persönliche Beraterin

-

Hamburg
T +49 40 4604756
simran@higfk.de
www.gewaltfrei-kommunizieren.hamburg

-
Angebote



Simran wurde 1954 in Bogotá, Kolumbien geboren und kam mit 11 nach Deutschland. In Hamburg studierte sie Germanistik und Geographie (Abschluss 2. Staatsexamen).

In den 1968igern machte sie sich auf die Suche nach naturnahen, bewussten und gemeinschaftsorientierten Lebensformen – um sie dann nach ausgedehnten Reisen schließlich in Hamburg zu finden: im „Ashram für Kundalini Yoga“.

Von da an ging sie einen sehr klaren, spirituellen Weg: sie nahm den Namen Simran Kaur (gesprochen „Koah") an und entschied sich bewusst dafür, eine Sikh zu werden. Sie machte die Ausbildung zur Yoga Lehrerin und ist seit vielen Jahren selbst anerkannte Ausbilderin für Kundalini Yoga.

Simran ist verheiratet und hat 2, inzwischen erwachsene, Kinder.

Im Jahre 1998 lernte sie Marshall B. Rosenberg und die von ihm begründete Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Sie besuchte zahlreiche Workshops mit Marshall und wurde 2004 als GFK-Trainerin zertifiziert.

Als besonderes Geschenk empfindet sie es, für Rosenberg während seiner Trainings in Deutschland als Dolmetscherin und später auch als Co-Trainerin tätig gewesen sein zu können. Die Leitung von International Intensive Trainings (IIT), die Rosenberg und das Center for Nonviolent Communication (CNVC) ihr – wie einigen anderen TrainerInnen auch - übertragen hat, nimmt sie als große Ehre und Verantwortung wahr.

Weitere Fortbildungen haben im Laufe der Jahre ihr Spektrum ergänzt und abgerundet:

  • Trauer- und Sterbebegleitung
  • Familien- und Systemaufstellung nach Hellinger
  • Intensive Meditationsretreats
  • Psychodynamische Imaginative Traumatherapie

„Die Gewaltfreie Kommunikation ist für mich wie Yoga in der Kommunikation – es geht dabei um Achtsamkeit, Selbstentfaltung und authentische Beziehungen. Die GfK hat mich gelehrt, wirklich liebevoll mit mir selbst und anderen umzugehen. Dies zu unterrichten und Menschen in ihren Prozessen zu begleiten ist mir eine große Freude. Es bedeutet für mich, andere an dem Schatz teilhaben zu lassen, der mir in meinem Leben zuteil wurde.“


Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:

GFK und Yoga | GFK im Urlaub

GFK und Yoga im Urlaub

Paros | Griechenland

26. August 2022 - 4. September 2022 | Paros | Griechenland
GFK und Yoga im Urlaub
Simran K. Wester

Vertiefungskurs | Jahrestraining | Online Angebot

Vortrag und Info-Abend zu Restorative Circles

Facilitator Ausbildung für Restorative Circles

7. September 2022 | Online | Zoom
Vortrag und Info-Abend zu Restorative Circles
Heidrun Fiedler
Simran K. Wester

Einführungskurs

12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 8. SEP – 1. DEZ 2022

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

8. September 2022 - 1. Dezember 2022 | Hamburg
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 8. SEP – 1. DEZ 2022
Simran K. Wester
Anja Escherich

Einführungskurs

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Vertiefendes Einführungsseminar

10. September 2022 - 11. September 2022 | Dönkendorf [Nahe Ostsee]
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Simran K. Wester

Einführungskurs | Vertiefungskurs | Online Angebot

GFK und Internal Family System [IFS]

Vortrag mit Übungsmöglichkeit

13. September 2022 | Online
GFK und Internal Family System [IFS]
Simran K. Wester
Petra Brix

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten

Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]

16. September 2022 - 18. September 2022 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran K. Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs

Empathie mit dem inneren Kind

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

22. September 2022 - 25. September 2022 | Darry-Panker | Ostsee
Empathie mit dem inneren Kind
Simran K. Wester
Petra Brix

Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | Beginn

Jahrestraining 2022/2023

30. September 2022 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | Beginn
Simran K. Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Facilitator | Kreisbegleiter*in für Restorative Circles | 1. Modul

30. September 2022 - 2. Oktober 2022 | Hamburg | Eimsbüttel
Ausbildung Facilitator | Kreisbegleiter*in für Restorative Circles | 1. Modul
Heidrun Fiedler
Simran K. Wester
Britta Jeß

Vertiefungskurs

Die Intelligenz des Körpers: Somatic Based Empathy

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

14. Oktober 2022 - 16. Oktober 2022 | Hamburg
Die Intelligenz des Körpers: Somatic Based Empathy
Simran K. Wester
Dian Killian

Einführungskurs

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall Rosenberg

21. Oktober 2022 - 23. Oktober 2022 | Hamburg
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester

Einführungskurs | Tagesveranstaltung | Vertiefungskurs | Online Angebot

Zuhörabend | Wenn wir uns zuhören…

Eine Gelegenheit, die wohltuende Wirkung des empathischen Zuhörens direkt zu erfahren

1. November 2022 | Online | Zoom
Zuhörabend | Wenn wir uns zuhören…
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Schuld und Scham auflösen

11. November 2022 - 13. November 2022 | Hamburg
Schuld und Scham auflösen
Simran K. Wester
Petra Brix

Einführungskurs | Vertiefungskurs | Online Angebot

GFK und Transgenerationales Trauma

Vortrag mit Übungsmöglichkeit

15. November 2022 | Online
GFK und Transgenerationales Trauma
Simran K. Wester
Petra Brix

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität

Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]

18. November 2022 - 20. November 2022 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran K. Wester
Christine Funke

Einführungskurs

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Für Energie- und Umweltengagierte

2. Dezember 2022 - 3. Dezember 2022 | Hamburg
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]

20. Januar 2023 - 22. Januar 2023 | Göhrde
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs

Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze

Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation

27. Januar 2023 - 29. Januar 2023 | Hamburg
Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

24. März 2023 - 26. März 2023 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Simran K. Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

16. Juni 2023 - 18. Juni 2023 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Simran K. Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

15. September 2023 - 17. September 2023 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran K. Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

10. November 2023 - 12. November 2023 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran K. Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

1. März 2024 - 3. März 2024 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke
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