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Simran K. Wester

Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI)
Persönliche Beraterin

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Hamburg
T +49 40 4604756
simran@higfk.de
www.gewaltfrei-kommunizieren.hamburg

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Angebote



Simran wurde 1954 in Bogotá, Kolumbien geboren und kam mit 11 nach Deutschland. In Hamburg studierte sie Germanistik und Geographie (Abschluss 2. Staatsexamen).

In den 1968igern machte sie sich auf die Suche nach naturnahen, bewussten und gemeinschaftsorientierten Lebensformen – um sie dann nach ausgedehnten Reisen schließlich in Hamburg zu finden: im „Ashram für Kundalini Yoga“.

Von da an ging sie einen sehr klaren, spirituellen Weg: sie nahm den Namen Simran Kaur (gesprochen „Koah") an und entschied sich bewusst dafür, eine Sikh zu werden. Sie machte die Ausbildung zur Yoga Lehrerin und ist seit vielen Jahren selbst anerkannte Ausbilderin für Kundalini Yoga.

Simran ist verheiratet und hat 2, inzwischen erwachsene, Kinder.

Im Jahre 1998 lernte sie Marshall B. Rosenberg und die von ihm begründete Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Sie besuchte zahlreiche Workshops mit Marshall und wurde 2004 als GFK-Trainerin zertifiziert.

Als besonderes Geschenk empfindet sie es, für Rosenberg während seiner Trainings in Deutschland als Dolmetscherin und später auch als Co-Trainerin tätig gewesen sein zu können. Die Leitung von International Intensive Trainings (IIT), die Rosenberg und das Center for Nonviolent Communication (CNVC) ihr – wie einigen anderen TrainerInnen auch - übertragen hat, nimmt sie als große Ehre und Verantwortung wahr.

Weitere Fortbildungen haben im Laufe der Jahre ihr Spektrum ergänzt und abgerundet:

  • Trauer- und Sterbebegleitung
  • Familien- und Systemaufstellung nach Hellinger
  • Intensive Meditationsretreats
  • Psychodynamische Imaginative Traumatherapie

„Die Gewaltfreie Kommunikation ist für mich wie Yoga in der Kommunikation – es geht dabei um Achtsamkeit, Selbstentfaltung und authentische Beziehungen. Die GfK hat mich gelehrt, wirklich liebevoll mit mir selbst und anderen umzugehen. Dies zu unterrichten und Menschen in ihren Prozessen zu begleiten ist mir eine große Freude. Es bedeutet für mich, andere an dem Schatz teilhaben zu lassen, der mir in meinem Leben zuteil wurde.“


Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:

Einführungskurs

10-Wochen Einführungskurs in die GFK | 12. JAN – 23. MÄRZ 2023

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

12. Januar 2023 - 23. März 2023 | Hamburg
10-Wochen Einführungskurs in die GFK | 12. JAN – 23. MÄRZ 2023
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Empathie-Training

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

13. Januar 2023 - 15. Januar 2023 | Hamburg
Empathie-Training
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2022/2023 [Seminare einzeln buchbar]

20. Januar 2023 - 22. Januar 2023 | Göhrde
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs

Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze

Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation

27. Januar 2023 - 29. Januar 2023 | Hamburg
Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern

nach Marshall Rosenberg

3. Februar 2023 - 5. Februar 2023 | Hamburg | Hoheluft
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran K. Wester

Einführungskurs

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall Rosenberg

10. März 2023 - 12. März 2023 | Hamburg
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

24. März 2023 - 26. März 2023 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Simran K. Wester
Christine Funke

Einführungskurs

Einführung in Gewaltfreie Kommunikation

Authentizität und Mitgefühl

22. April 2023 | Hamburg | Altona
Einführung in Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Konflikte lösen mit Gewaltfreier Kommunikation

nach Marshall Rosenberg

5. Mai 2023 - 7. Mai 2023 | Hamburg
Konflikte lösen mit Gewaltfreier Kommunikation
Simran K. Wester

Vertiefungskurs

Versöhnung mit inneren Anteilen

Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation

8. Juni 2023 - 11. Juni 2023 | Tüschau | Wendland
Versöhnung mit inneren Anteilen
Simran K. Wester
Petra Brix

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

16. Juni 2023 - 18. Juni 2023 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Simran K. Wester
Christine Funke

Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub

GFK Sommercamp für alle | August 2023

Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation

3. August 2023 - 9. August 2023 | Niederkleveez | Schleswig-Holstein
GFK Sommercamp für alle | August 2023
Simran K. Wester
Claudia Wunram
Dipl.-Psych. Jens-Peter Dunst
Anja Escherich
Martina Wohlers
Ute Faber
... und weitere.

GFK und Yoga | GFK im Urlaub

GFK und Yoga im Urlaub

Paros | Griechenland

24. August 2023 - 2. September 2023 | Paros | Griechenland
GFK und Yoga im Urlaub
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

15. September 2023 - 17. September 2023 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran K. Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs

Empathie mit dem inneren Kind

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

21. September 2023 - 24. September 2023 | Tüschau | Wendland
Empathie mit dem inneren Kind
Simran K. Wester
Petra Brix

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul

Jahrestraining 2023/2024

29. September 2023 - 3. Oktober 2023 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs

Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern

nach Marshall Rosenberg

20. Oktober 2023 - 22. Oktober 2023 | Ökodorf Sieben Linden | Beetzendorf
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran K. Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

10. November 2023 - 12. November 2023 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran K. Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

9. Februar 2024 - 11. Februar 2024 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke
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