Simran K. Wester
Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI)
Persönliche Beraterin
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Hamburg
T +49 40 4604756
simran@higfk.de
www.gewaltfrei-kommunizieren.hamburg
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Angebote
Simran wurde 1954 in Bogotá, Kolumbien geboren und kam mit 11 nach Deutschland. In Hamburg studierte sie Germanistik und Geographie (Abschluss 2. Staatsexamen).
In den 1968igern machte sie sich auf die Suche nach naturnahen, bewussten und gemeinschaftsorientierten Lebensformen – um sie dann nach ausgedehnten Reisen schließlich in Hamburg zu finden: im „Ashram für Kundalini Yoga“.
Von da an ging sie einen sehr klaren, spirituellen Weg: sie nahm den Namen Simran Kaur (gesprochen „Koah") an und entschied sich bewusst dafür, eine Sikh zu werden. Sie machte die Ausbildung zur Yoga Lehrerin und ist seit vielen Jahren selbst anerkannte Ausbilderin für Kundalini Yoga.
Simran ist verheiratet und hat 2, inzwischen erwachsene, Kinder.
Im Jahre 1998 lernte sie Marshall B. Rosenberg und die von ihm begründete Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Sie besuchte zahlreiche Workshops mit Marshall und wurde 2004 als GFK-Trainerin zertifiziert.
Als besonderes Geschenk empfindet sie es, für Rosenberg während seiner Trainings in Deutschland als Dolmetscherin und später auch als Co-Trainerin tätig gewesen sein zu können. Die Leitung von International Intensive Trainings (IIT), die Rosenberg und das Center for Nonviolent Communication (CNVC) ihr – wie einigen anderen TrainerInnen auch - übertragen hat, nimmt sie als große Ehre und Verantwortung wahr.
Weitere Fortbildungen haben im Laufe der Jahre ihr Spektrum ergänzt und abgerundet:
- Trauer- und Sterbebegleitung
- Familien- und Systemaufstellung nach Hellinger
- Intensive Meditationsretreats
- Psychodynamische Imaginative Traumatherapie
„Die Gewaltfreie Kommunikation ist für mich wie Yoga in der Kommunikation – es geht dabei um Achtsamkeit, Selbstentfaltung und authentische Beziehungen. Die GfK hat mich gelehrt, wirklich liebevoll mit mir selbst und anderen umzugehen. Dies zu unterrichten und Menschen in ihren Prozessen zu begleiten ist mir eine große Freude. Es bedeutet für mich, andere an dem Schatz teilhaben zu lassen, der mir in meinem Leben zuteil wurde.“
Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:
GFK im Urlaub | Online Angebot
INFOABEND | SEMINARHOTEL OSTERBERG | SOMMERCAMP 2023
Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation
12. April 2023 | Online | ZoomINFOABEND | SEMINARHOTEL OSTERBERG | SOMMERCAMP 2023
Simran K. Wester
Claudia Wunram
Dipl.-Psych. Jens-Peter Dunst
Anja Escherich
Martina Wohlers
Ute Faber
... und weitere.
Einführungskurs
Einführung in Gewaltfreie Kommunikation
Authentizität und Mitgefühl
22. April 2023 | Hamburg | AltonaEinführung in Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester
Vertiefungskurs
Konflikte lösen mit Gewaltfreier Kommunikation
nach Marshall Rosenberg
5. Mai 2023 - 7. Mai 2023 | HamburgKonflikte lösen mit Gewaltfreier Kommunikation
Simran K. Wester
Vertiefungskurs
Versöhnung mit inneren Anteilen
Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation
9. Juni 2023 - 11. Juni 2023 | Tüschau | WendlandVersöhnung mit inneren Anteilen
Simran K. Wester
Petra Brix
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]
16. Juni 2023 - 18. Juni 2023 | Darry-Panker [Ostsee]Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Simran K. Wester
Christine Funke
Einführungskurs | Tagesveranstaltung | Vertiefungskurs | Online Angebot
Zuhörabend | Wenn wir uns zuhören…
Eine Gelegenheit, die wohltuende Wirkung des empathischen Zuhörens direkt zu erfahren
1. Juli 2023 | Online | ZoomZuhörabend | Wenn wir uns zuhören…
Simran K. Wester
Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub
GFK Sommercamp für alle | August 2023
Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation
3. August 2023 - 9. August 2023 | Niederkleveez | Schleswig-HolsteinGFK Sommercamp für alle | August 2023
Simran K. Wester
Claudia Wunram
Dipl.-Psych. Jens-Peter Dunst
Anja Escherich
Martina Wohlers
Ute Faber
Kindercamp: Almut-Maria und Marian Wessel
GFK und Yoga | GFK im Urlaub
GFK und Yoga im Urlaub
Paros | Griechenland
24. August 2023 - 2. September 2023 | Paros | GriechenlandGFK und Yoga im Urlaub
Simran K. Wester
Einführungskurs
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 7. SEP – 23. NOV 2023
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
7. September 2023 - 23. November 2023 | Hamburg12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 7. SEP – 23. NOV 2023
Simran K. Wester
Anja Escherich
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]
15. September 2023 - 17. September 2023 | Darry-Panker [Ostsee]Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran K. Wester
Christine Funke
Vertiefungskurs
Empathie mit dem inneren Kind
Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
22. September 2023 - 24. September 2023 | Tüschau | WendlandEmpathie mit dem inneren Kind
Simran K. Wester
Petra Brix
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul
Jahrestraining 2023/2024
29. September 2023 - 3. Oktober 2023 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel
Vertiefungskurs
Schuld und Scham auflösen
6. Oktober 2023 - 8. Oktober 2023 | HamburgSchuld und Scham auflösen
Simran K. Wester
Petra Brix
Vertiefungskurs
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
nach Marshall Rosenberg
20. Oktober 2023 - 22. Oktober 2023 | Ökodorf Sieben Linden | BeetzendorfGewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran K. Wester
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]
10. November 2023 - 12. November 2023 | Darry-Panker | OstseeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran K. Wester
Christine Funke
Einführungskurs
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
nach Marshall Rosenberg
24. November 2023 - 26. November 2023 | HamburgEinführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran K. Wester
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul
Jahrestraining 2023/2024
1. Dezember 2023 - 5. Dezember 2023 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel
Vertiefungskurs
Somatic Based Empathy | Körper-basierte Empathie
Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
8. Dezember 2023 - 10. Dezember 2023 | HamburgSomatic Based Empathy | Körper-basierte Empathie
Simran K. Wester
Dian Killian
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Jahrestraining 2023/2024
16. Februar 2024 - 20. Februar 2024 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel
GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]
8. März 2024 - 10. März 2024 | Darry-Panker | OstseeSeminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran K. Wester
Christine Funke
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Jahrestraining 2023/2024
26. April 2024 - 30. April 2024 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 5. Modul
Jahrestraining 2023/2024
9. August 2024 - 11. August 2014 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 5. Modul
Simran K. Wester
Helga Hentschel