Vertiefungskurs
Gewaltfreie Kommunikation und Embodiment
Lerne dich selbst auf einer tieferen Ebene kennen und nähre deine Bedürfnisse nach
In einem respektvollen, wertschätzenden Rahmen kannst du deinen Themen Raum geben und die Muster erforschen, die dem entgegenstehen, nach was du dich sehnst. Wir unterstützen diesen Prozess durch den gezielten Aufbau von Ressourcen und Übungen, die dazu dienen, das Nervensystem zu beruhigen.
Da wir Menschen als Säugetiere soziale Wesen sind, brauchen wir unser Leben lang Co-Regulation durch Empathie, Kontakt und Gemeinschaft. In diesem Seminar wird es Gelegenheiten geben, regulierenden Kontakt zu erleben und neue Erfahrungen in einem sicheren Rahmen zu machen. Damit hast du die Möglichkeit, bisher vernachlässigte Bedürfnisse ein Stück weit nachzunähren.
Auf Basis der Erfahrung der Co-Regulation mit anderen lernen wir, uns in herausfordernden Momenten selbst zu stabilisieren und eine für uns passende, unterstützende innere Haltung zu kultivieren.
Mit einem tieferen Verständnis für deine Anteile kannst du dir selbst und anderen gegenüber offener und einfühlsamer begegnen und damit mehr Authentizität und Verbundenheit in deinen Beziehungen leben.
Inhalte
Termin: 19.09.2025 - 21.09.2025
Zeiten: Beginn am FR um 18 – 21 UHR | SA 10 – 13 und 15 – 18 UHR| SO 10 – 12:30 und 14 -16.00 UHR<
Stadt: Hamburg | Rotherbaum
Ort: Therapiezentrum Curio-Haus | Rothenbaumchaussee 17 | 20148 Hamburg [ca. 10 min zu Fuß von Hamburg-Dammtor]
Kosten: 240 EUR Earlybird bis 08.08.2025 280 EUR regulärer Preis ab 09.08.2025
[Das Seminar ist Umsatzsteuer befreit gemäß § 19UStG]
Teilnahmevoraussetzungen: Mit und ohne Vorkenntnisse in GFK geeignet
Trainer:in: Petra Brix , Frederik Wahl
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