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Simran Wester

Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI)
Persönliche Beraterin

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Hamburg
T +49 40 4604756
simran@higfk.de
www.gewaltfrei-kommunizieren.hamburg

-
Angebote



Simran wurde 1954 in Bogotá, Kolumbien geboren und kam mit 11 nach Deutschland. In Hamburg studierte sie Germanistik und Geographie (Abschluss 2. Staatsexamen).

In den 1968igern machte sie sich auf die Suche nach naturnahen, bewussten und gemeinschaftsorientierten Lebensformen – um sie dann nach ausgedehnten Reisen schließlich in Hamburg zu finden: im „Ashram für Kundalini Yoga“.

Von da an ging sie einen sehr klaren, spirituellen Weg: sie nahm den Namen Simran Kaur (gesprochen „Koah") an und entschied sich bewusst dafür, eine Sikh zu werden. Sie machte die Ausbildung zur Yoga Lehrerin und ist seit vielen Jahren selbst anerkannte Ausbilderin für Kundalini Yoga.

Simran ist verheiratet und hat 2, inzwischen erwachsene, Kinder.

Im Jahre 1998 lernte sie Marshall B. Rosenberg und die von ihm begründete Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Sie besuchte zahlreiche Workshops mit Marshall und wurde 2004 als GFK-Trainerin zertifiziert.

Als besonderes Geschenk empfindet sie es, für Rosenberg während seiner Trainings in Deutschland als Dolmetscherin und später auch als Co-Trainerin tätig gewesen sein zu können. Die Leitung von International Intensive Trainings (IIT), die Rosenberg und das Center for Nonviolent Communication (CNVC) ihr – wie einigen anderen TrainerInnen auch - übertragen hat, nimmt sie als große Ehre und Verantwortung wahr.

Weitere Fortbildungen haben im Laufe der Jahre ihr Spektrum ergänzt und abgerundet:

  • Trauer- und Sterbebegleitung
  • Familien- und Systemaufstellung nach Hellinger
  • Intensive Meditationsretreats
  • Psychodynamische Imaginative Traumatherapie

„Die Gewaltfreie Kommunikation ist für mich wie Yoga in der Kommunikation – es geht dabei um Achtsamkeit, Selbstentfaltung und authentische Beziehungen. Die GfK hat mich gelehrt, wirklich liebevoll mit mir selbst und anderen umzugehen. Dies zu unterrichten und Menschen in ihren Prozessen zu begleiten ist mir eine große Freude. Es bedeutet für mich, andere an dem Schatz teilhaben zu lassen, der mir in meinem Leben zuteil wurde.“


Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:

GFK im Urlaub | Online Angebot

Infoabend | GFK Sommercamp für alle | August 2024

Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation

23. Juni 2024 | Online | Zoom
Infoabend | GFK Sommercamp für alle | August 2024
Simran Wester
Claudia Wunram
Anja Escherich
Martina Wohlers
Petra Brix
Josepha Kießling und Marian Wessel

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz

Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]

28. Juni 2024 - 30. Juni 2024 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Simran Wester
Christine Funke

Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub

International Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK

4. Juli 2024 - 13. Juli 2024 | Transylvania | Rumänien
International Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK
Simran Wester
Frank Gaschler (Deutschland)
Reena Ginwala (Indien)
Robyn Marie Bors Veraart (Rumänien)
Roxy Manning (USA)

Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub

GFK Sommercamp für alle | August 2024

Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation

19. August 2024 - 25. August 2024 | Tüschau | Wendland
GFK Sommercamp für alle | August 2024
Simran Wester
Claudia Wunram
Anja Escherich
Martina Wohlers
Petra Brix
... und weitere. Kindercamp: Marian Wessel
Josepha Kießling

GFK und Yoga | GFK im Urlaub

FERIEN IM LICHT MIT GFK UND YOGA

Paros | Griechenland

30. August 2024 - 8. September 2024 | Paros | Griechenland
FERIEN IM LICHT MIT GFK UND YOGA
Simran Wester

Einführungskurs

12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 12. SEP – 12. DEZ 2024

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

12. September 2024 - 12. Dezember 2024 | Hamburg
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 12. SEP – 12. DEZ 2024
Simran Wester
Anja Escherich

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul

Jahrestraining 2024/2025

7. Oktober 2024 - 11. Oktober 2024 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel

Einführungskurs

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall Rosenberg

8. November 2024 - 10. November 2024 | Hamburg | Eimsbüttel
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran Wester

Einführungskurs | Vertiefungskurs

SOMATIC BASED EMPATHY UND AUTHENTISCHER SELBSTAUSDRUCK

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

15. November 2024 - 17. November 2024 | Waddeweitz | Wendland
SOMATIC BASED EMPATHY UND AUTHENTISCHER SELBSTAUSDRUCK
Simran Wester
Dian Killian

Vertiefungskurs

Schuld und Scham auflösen

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

29. November 2024 - 1. Dezember 2024 | Hamburg
Schuld und Scham auflösen
Simran Wester
Petra Brix

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul

Jahrestraining 2024/2025

4. Dezember 2024 - 8. Dezember 2024 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs

Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern

nach Marshall Rosenberg

13. Dezember 2024 - 15. Dezember 2024 | Hamburg
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran Wester

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul

Jahrestraining 2024/2025

29. Januar 2025 - 2. Februar 2025 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz

Jahresgruppe 2025/2026 [Seminare einzeln buchbar]

28. März 2025 - 30. März 2025 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Simran Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul

Jahrestraining 2024/2025

30. April 2025 - 4. Mai 2025 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation

Jahresgruppe 2025/2026 [Seminare einzeln buchbar]

20. Juni 2025 - 22. Juni 2025 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Simran Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 5. Modul

Jahrestraining 2024/2025

25. Juli 2025 - 27. Juli 2025 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 5. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten

Jahresgruppe 2025/2026 [Seminare einzeln buchbar]

12. September 2025 - 14. September 2025 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität

Jahresgruppe 2025/2026 [Seminare einzeln buchbar]

21. November 2025 - 23. November 2025 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran Wester
Christine Funke

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2025/2026 [Seminare einzeln buchbar]

6. Februar 2026 - 8. Februar 2026 | Tüschau | Wendland
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran Wester
Christine Funke
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