zurück zur Übersicht

Simran Wester

Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI)
Persönliche Beraterin

-

Hamburg
T +49 40 4604756
simran@higfk.de
www.gewaltfrei-kommunizieren.hamburg

-
Angebote



Simran wurde 1954 in Bogotá, Kolumbien geboren und kam mit 11 nach Deutschland. In Hamburg studierte sie Germanistik und Geographie (Abschluss 2. Staatsexamen).

In den 1968igern machte sie sich auf die Suche nach naturnahen, bewussten und gemeinschaftsorientierten Lebensformen – um sie dann nach ausgedehnten Reisen schließlich in Hamburg zu finden: im „Ashram für Kundalini Yoga“.

Von da an ging sie einen sehr klaren, spirituellen Weg: sie nahm den Namen Simran Kaur (gesprochen „Koah") an und entschied sich bewusst dafür, eine Sikh zu werden. Sie machte die Ausbildung zur Yoga Lehrerin und ist seit vielen Jahren selbst anerkannte Ausbilderin für Kundalini Yoga.

Simran ist verheiratet und hat 2, inzwischen erwachsene, Kinder.

Im Jahre 1998 lernte sie Marshall B. Rosenberg und die von ihm begründete Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Sie besuchte zahlreiche Workshops mit Marshall und wurde 2004 als GFK-Trainerin zertifiziert.

Als besonderes Geschenk empfindet sie es, für Rosenberg während seiner Trainings in Deutschland als Dolmetscherin und später auch als Co-Trainerin tätig gewesen sein zu können. Die Leitung von International Intensive Trainings (IIT), die Rosenberg und das Center for Nonviolent Communication (CNVC) ihr – wie einigen anderen TrainerInnen auch - übertragen hat, nimmt sie als große Ehre und Verantwortung wahr.

Weitere Fortbildungen haben im Laufe der Jahre ihr Spektrum ergänzt und abgerundet:

  • Trauer- und Sterbebegleitung
  • Familien- und Systemaufstellung nach Hellinger
  • Intensive Meditationsretreats
  • Psychodynamische Imaginative Traumatherapie

„Die Gewaltfreie Kommunikation ist für mich wie Yoga in der Kommunikation – es geht dabei um Achtsamkeit, Selbstentfaltung und authentische Beziehungen. Die GfK hat mich gelehrt, wirklich liebevoll mit mir selbst und anderen umzugehen. Dies zu unterrichten und Menschen in ihren Prozessen zu begleiten ist mir eine große Freude. Es bedeutet für mich, andere an dem Schatz teilhaben zu lassen, der mir in meinem Leben zuteil wurde.“


Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:

Vertiefungskurs

Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze

Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation

1. März 2024 - 3. März 2024 | Hamburg
Verwandlung hinderlicher Glaubenssätze
Simran Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2023/2024 [Seminare einzeln buchbar]

8. März 2024 - 10. März 2024 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs

Empathie-Training | Modul II: Empathische Vermutung

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

15. März 2024 - 17. März 2024 | Hamburg
Empathie-Training | Modul II: Empathische Vermutung
Simran Wester

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz

Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]

12. April 2024 - 14. April 2024 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Simran Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul

Jahrestraining 2023/2024

26. April 2024 - 30. April 2024 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel

Einführungskurs

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall Rosenberg

3. Mai 2024 - 5. Mai 2024 | Hamburg
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran Wester

Vertiefungskurs

Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern

nach Marshall Rosenberg

24. Mai 2024 - 26. Mai 2024 | Hamburg
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran Wester

Vertiefungskurs

Empathie-Training | Modul III: Empathische Verbindung

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

31. Mai 2024 - 2. Juni 2024 | Hamburg
Empathie-Training | Modul III: Empathische Verbindung
Simran Wester

Vertiefungskurs

Empathie mit dem inneren Kind

Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg

14. Juni 2024 - 16. Juni 2024 | Tüschau | Wendland
Empathie mit dem inneren Kind
Simran Wester
Petra Brix

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation

Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]

28. Juni 2024 - 30. Juni 2024 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 2. Modul: Bewusste Kommunikation
Simran Wester
Christine Funke

Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub

International Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK

4. Juli 2024 - 13. Juli 2024 | Transylvania | Rumänien
International Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK
Simran Wester
Frank Gaschler (Deutschland)
Reena Ginwala (Indien)
Robyn Marie Bors Veraart (Rumänien)
Roxy Manning (USA)

Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub

GFK Sommercamp für alle | August 2024

Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation

19. August 2024 - 25. August 2024 | Tüschau | Wendland
GFK Sommercamp für alle | August 2024
Simran Wester
Claudia Wunram
Anja Escherich
Martina Wohlers
Petra Brix
... und weitere. Kindercamp: Marian Wessel
Josepha Kießling

GFK und Yoga | GFK im Urlaub

FERIEN IM LICHT MIT GFK UND YOGA

Paros | Griechenland

30. August 2024 - 8. September 2024 | Paros | Griechenland
FERIEN IM LICHT MIT GFK UND YOGA
Simran Wester

Einführungskurs

12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 12. SEP – 12. DEZ 2024

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

12. September 2024 - 12. Dezember 2024 | Hamburg
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 12. SEP – 12. DEZ 2024
Simran Wester
Anja Escherich

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten

Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]

13. September 2024 - 15. September 2024 | Darry-Panker [Ostsee]
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 3. Modul: Transformation von Gewohnheiten
Simran Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul

Jahrestraining 2024/2025

7. Oktober 2024 - 11. Oktober 2024 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 1. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität

Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]

22. November 2024 - 24. November 2024 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 4. Modul: Authentizität
Simran Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul

Jahrestraining 2024/2025

4. Dezember 2024 - 8. Dezember 2024 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel

GFK und Yoga | Vertiefungskurs | Jahrestraining

Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden

Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]

24. Januar 2025 - 26. Januar 2025 | Darry-Panker | Ostsee
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 5. Modul: Fülle und Frieden
Simran Wester
Christine Funke

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul

Jahrestraining 2024/2025

29. Januar 2025 - 2. Februar 2025 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul

Jahrestraining 2024/2025

30. April 2025 - 4. Mai 2025 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel

Vertiefungskurs | Jahrestraining

Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 5. Modul

Jahrestraining 2024/2025

22. August 2025 - 24. August 2025 | Tüschau | Wendland
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 5. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel
zurück zur Übersicht