Simran Wester
Trainerin Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kundalini Yoga Lehrerin und Ausbilderin (3HO/KRI)
Persönliche Beraterin
-
Hamburg
T +49 40 4604756
simran@higfk.de
www.gewaltfrei-kommunizieren.hamburg
www.instagram.com/simranwester
-
Angebote
Simran wurde 1954 in Bogotá, Kolumbien geboren und kam mit 11 nach Deutschland. In Hamburg studierte sie Germanistik und Geographie (Abschluss 2. Staatsexamen).
In den 1968igern machte sie sich auf die Suche nach naturnahen, bewussten und gemeinschaftsorientierten Lebensformen – um sie dann nach ausgedehnten Reisen schließlich in Hamburg zu finden: im „Ashram für Kundalini Yoga“.
Von da an ging sie einen sehr klaren, spirituellen Weg: sie nahm den Namen Simran Kaur (gesprochen „Koah") an und entschied sich bewusst dafür, eine Sikh zu werden. Sie machte die Ausbildung zur Yoga Lehrerin und ist seit vielen Jahren selbst anerkannte Ausbilderin für Kundalini Yoga.
Simran ist verheiratet und hat 2, inzwischen erwachsene, Kinder.
Im Jahre 1998 lernte sie Marshall B. Rosenberg und die von ihm begründete Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Sie besuchte zahlreiche Workshops mit Marshall und wurde 2004 als GFK-Trainerin zertifiziert.
Als besonderes Geschenk empfindet sie es, für Rosenberg während seiner Trainings in Deutschland als Dolmetscherin und später auch als Co-Trainerin tätig gewesen sein zu können. Die Leitung von International Intensive Trainings (IIT), die Rosenberg und das Center for Nonviolent Communication (CNVC) ihr – wie einigen anderen TrainerInnen auch - übertragen hat, nimmt sie als große Ehre und Verantwortung wahr.
Weitere Fortbildungen haben im Laufe der Jahre ihr Spektrum ergänzt und abgerundet:
- Trauer- und Sterbebegleitung
- Familien- und Systemaufstellung nach Hellinger
- Intensive Meditationsretreats
- Psychodynamische Imaginative Traumatherapie
„Die Gewaltfreie Kommunikation ist für mich wie Yoga in der Kommunikation – es geht dabei um Achtsamkeit, Selbstentfaltung und authentische Beziehungen. Die GfK hat mich gelehrt, wirklich liebevoll mit mir selbst und anderen umzugehen. Dies zu unterrichten und Menschen in ihren Prozessen zu begleiten ist mir eine große Freude. Es bedeutet für mich, andere an dem Schatz teilhaben zu lassen, der mir in meinem Leben zuteil wurde.“
Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:
Einführungskurs | Tagesveranstaltung | Vertiefungskurs | Online Angebot
Zuhörabend | Wenn wir uns zuhören…
Eine Gelegenheit, die wohltuende Wirkung des empathischen Zuhörens direkt zu erfahren
1. November 2024 | Online | ZoomZuhörabend | Wenn wir uns zuhören…
Simran Wester
Einführungskurs
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
nach Marshall Rosenberg
8. November 2024 - 10. November 2024 | Hamburg | EimsbüttelEinführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran Wester
Vertiefungskurs
SOMATIC BASED EMPATHY UND AUTHENTISCHER SELBSTAUSDRUCK
Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
15. November 2024 - 17. November 2024 | Waddeweitz | WendlandSOMATIC BASED EMPATHY UND AUTHENTISCHER SELBSTAUSDRUCK
Simran Wester
Dian Killian
Vertiefungskurs
Schuld und Scham auflösen
Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
29. November 2024 - 1. Dezember 2024 | HamburgSchuld und Scham auflösen
Simran Wester
Petra Brix
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul
Jahrestraining 2024/2025
4. Dezember 2024 - 8. Dezember 2024 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 2. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel
Vertiefungskurs
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
nach Marshall Rosenberg
13. Dezember 2024 - 15. Dezember 2024 | HamburgGewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran Wester
Vertiefungskurs
Empathie-Training | Modul I: Selbst-Empathie
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
24. Januar 2025 - 26. Januar 2025 | HamburgEmpathie-Training | Modul I: Selbst-Empathie
Simran Wester
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Jahrestraining 2024/2025
29. Januar 2025 - 2. Februar 2025 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 3. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel
Einführungskurs
12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 6. FEB – 15. MAI 2025
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
6. Februar 2025 - 15. Mai 2025 | Hamburg12-Wochen Einführungskurs in die GFK | 6. FEB – 15. MAI 2025
Simran Wester
Vertiefungskurs
Frieden in mir – Versöhnung mit inneren Anteilen
Vertiefungsseminar Gewaltfreie Kommunikation
28. Februar 2025 - 2. März 2025 | Clenze | WendlandFrieden in mir – Versöhnung mit inneren Anteilen
Simran Wester
Petra Brix
Vertiefungskurs
Empathie-Training | Modul II: Empathische Vermutung
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
14. März 2025 - 16. März 2025 | HamburgEmpathie-Training | Modul II: Empathische Vermutung
Simran Wester
Übungsgruppe
GFK-Übungsgruppe | einmal im Monat am Freitag | 15 – 17 UHR
Übungsgruppe des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation
14. März 2025 | Hoheluft | HamburgGFK-Übungsgruppe | einmal im Monat am Freitag | 15 – 17 UHR
Simran Wester
Einführungskurs
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
nach Marshall Rosenberg
28. März 2025 - 30. März 2025 | Hamburg | EppendorfEinführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Simran Wester
Einführungskurs | Tagesveranstaltung | Vertiefungskurs | Online Angebot
Zuhörabend | Wenn wir uns zuhören…
Eine Gelegenheit, die wohltuende Wirkung des empathischen Zuhörens direkt zu erfahren
1. April 2025 | Online | ZoomZuhörabend | Wenn wir uns zuhören…
Simran Wester
Vertiefungskurs
Empathie mit dem inneren Kind
Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
11. April 2025 - 13. April 2025 | Tüschau | WendlandEmpathie mit dem inneren Kind
Simran Wester
Petra Brix
Vertiefungskurs
Gewaltfreie Kommunikation für Paare
Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg
25. April 2025 - 27. April 2025 | Hamburg | EimsbüttelGewaltfreie Kommunikation für Paare
Simran Wester
Stefan Gebert
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Jahrestraining 2024/2025
30. April 2025 - 4. Mai 2025 | Tüschau | WendlandAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 4. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel
Vertiefungskurs
Empathie-Training | Modul III: Empathische Verbindung
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
9. Mai 2025 - 11. Mai 2025 | HamburgEmpathie-Training | Modul III: Empathische Verbindung
Simran Wester
Übungsgruppe
GFK-Übungsgruppe | einmal im Monat am Freitag | 15 – 17 UHR
Übungsgruppe des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation
9. Mai 2025 | Hoheluft | HamburgGFK-Übungsgruppe | einmal im Monat am Freitag | 15 – 17 UHR
Simran Wester
Einführungskurs | GFK und Yoga
Frieden in der Welt des Egos
Seminar zur Gewaltfreien Kommunikation in Verbindung mit Kundalini Yoga
16. Mai 2025 - 18. Mai 2025 | Lehrte | AlgiseFrieden in der Welt des Egos
Simran Wester
Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub
International Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK
23. Mai 2025 - 1. Juni 2025 | Germany | OberletheInternational Intensiv Training (IIT) – Intensivtraining GFK
Simran Wester
Joram Mosenzon (Niederlande)
Camila Reyes (Kolumbien)
Marta Kulaga (Polen)
Johannes Henn (Deutschland)
Vertiefungskurs
Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
nach Marshall Rosenberg
27. Juni 2025 - 29. Juni 2025 | Hamburg | HoheluftGewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern
Simran Wester
Übungsgruppe
GFK-Übungsgruppe | einmal im Monat am Freitag | 15 – 17 UHR
Übungsgruppe des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation
11. Juli 2025 | Hoheluft | HamburgGFK-Übungsgruppe | einmal im Monat am Freitag | 15 – 17 UHR
Simran Wester
Vertiefungskurs | Jahrestraining
Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation | 5. Modul
Jahrestraining 2024/2025
25. Juli 2025 - 27. Juli 2025 | Hamburg | HoheluftAusbildung Gewaltfreie Kommunikation | 5. Modul
Simran Wester
Helga Hentschel
Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub
GFK Sommercamp für alle | August 2025
Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation
6. August 2025 - 12. August 2025 | Clenze | WendlandGFK Sommercamp für alle | August 2025
Simran Wester
Claudia Wunram
Anja Escherich
Martina Wohlers
Petra Brix
Kindercamp: Marian Wessel
GFK und Yoga | GFK im Urlaub
FERIEN IM LICHT MIT GFK UND YOGA
Paros | Griechenland
18. Oktober 2025 - 26. Oktober 2025 | Paros | GriechenlandFERIEN IM LICHT MIT GFK UND YOGA
Simran Wester