Claudia Wunram
Zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Übungsgruppenleiterin [Trainerzertifikat Osterberg-Institut]
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Hamburg
T 040-38634373 - M 0177 368 3085
info@gfk-perspektivwechsel.de
www.gfk-perspektivwechsel.de
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Angebote
Die transformative Kraft der Gewaltfreien Kommunikation fasziniert mich und bereichert mein Leben seit ich sie 2008 kennen gelernt habe. Damit hinderliche Denkmuster aufzulösen und den Alltag friedvoller zu gestalten ist für mich ein großes Potential für inneren und äußeren Frieden in allen meinen Lebensbereichen. Dies konnte ich in zahlreichen bewegenden Momenten in meinem eigenen Leben direkt erfahren. Sowohl mit lebendiger Freude und Erleichterung über die Erweiterung meines Blickfeldes als auch mit tiefer Trauer und Versöhnung mit den Schmerzen des Lebens.
Ich erforsche und lerne weiterhin in meinem eigenen Alltag, meine angelernten Reaktions- und Aktionsmechanismen zu hinterfragen und neue Schritte zu gehen. Dies als sinnstiftende Impulse in die Welt zu tragen ist mein großer Wunsch. Nach jahrelangen eigenen Erfahrungen im herkömmlichen „Richtig und Falsch“-Schema, erlebe ich die Haltung der GFK als erfrischend lebensbejahend, angenehm klärend und erleichternd authentisch.
In allen meinen Angeboten möchte ich die Möglichkeit eröffnen, uns in der Haltung der Gewaltfreiheit zu üben und gemeinsam daran zu wachsen.
Die "GFK-Einführung "Schnuppern. Reinhorchen. Kennenlernen." ist offen für alle Interessierten, die die Methode und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation in kompakter Form in einem Wochenendkurs kennen lernen und selbst erleben möchten.
Die Abendkurse "Einsteigen. Einlassen. Verinnerlichen." bieten eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation in alltagsbegleitender Form an. Dieser Abendkurs mit 10 Terminen setzt keine Vorkentnisse voraus.
Die Vertiefungskurse in meinem Angebot setzen einen thematischen Fokus für die Dauer des Kurses und richten sich gleichzeitig an dem aus, was in der Gruppe zu dem Thema lebendig ist. Wir arbeiten individuell und gehen gemeinsam in die Tiefe, lassen uns von der GFK-Haltung inspirieren, uns selbst zu entdecken und auszurichten auf das, was uns wirklcih wichtig ist.
Ich arbeite gerne auch mit der Kombination von unterschiedlichen Erfahrungswelten und beziehe daher immer wieder auch körperbasiertes Hinspüren und Innehalten mit ein. Die Botschaften des Körpers bringen uns manchmal schneller in Kontakt mit uns selbst, auch wenn die Worte noch fehlen.
Besondere Freude hab ich auch an der Kommunikation mit Paaren. In Gesprächshaltungen zurückzufinden oder diese zu etablieren, die von Wertschätzung und Liebe ebenso getragen sind wie von Transparenz und Klarheit scheint mir eine wesentliche Grundlage von gelingender Paarkommunikation zu sein.
Ich sehe mich auch nach Jahren der Selbstreflexion und Ausbildung weiterhin als Lernende und Forschende im Fluss des Lebens.
Und freue mich auf jede:n, die sich mit mir auf den Weg machen möchte.
Und gerne mache ich mich auch auf den Weg zu Ihnen im Unternehmen, im Team, um Ihre speziellen Bedarfe für eine fruchtbare Kommunikationskultur im beruflichen Umfeld zu entdecken. Sprechen Sie mich gerne dazu an.
Momentan werden von mir folgende Veranstaltungen angeboten:
GFK im Urlaub | Online Angebot
Infoabend | GFK Sommercamp für alle | August 2024
Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation
19. März 2024 | Online | ZoomInfoabend | GFK Sommercamp für alle | August 2024
Simran Wester
Claudia Wunram
Anja Escherich
Martina Wohlers
Petra Brix
Josepha Kießling und Marian Wessel
Einführungskurs | Tagesveranstaltung | Vertiefungskurs
Hamburger GFK-Tage 2024
2 Tage mit vielen Hamburger Trainer:innen
27. April 2024 - 28. April 2024 | HamburgHamburger GFK-Tage 2024
Claudia Wunram
Inken Gritto
Anja Escherich
Martina Wohlers
Eva Ebenhöh
viele weitere Hamburger GFK Trainer*innen
Einführungskurs | Online Angebot
Einführungskurs in die GFK ---10-Wochen ONLINE Kurs ---
Die Kraft der GFK erleben - mit Zeit zum Üben.
6. Mai 2024 - 15. Juli 2024 | onlineEinführungskurs in die GFK ---10-Wochen ONLINE Kurs ---
Claudia Wunram
GFK im Urlaub | Online Angebot
Infoabend | GFK Sommercamp für alle | August 2024
Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation
14. Mai 2024 | Online | ZoomInfoabend | GFK Sommercamp für alle | August 2024
Simran Wester
Claudia Wunram
Anja Escherich
Martina Wohlers
Petra Brix
Josepha Kießling und Marian Wessel
Vertiefungskurs | Online Angebot
Das Potential von Selbstempathie – sich selbst eine gute Freundin, ein guter Freund sein. -- ONLINE Kurs
10-Wochen Vertiefungskurs - ONLINE
16. Mai 2024 - 18. Juli 2024 | HamburgDas Potential von Selbstempathie – sich selbst eine gute Freundin, ein guter Freund sein. -- ONLINE Kurs
Claudia Wunram
Vertiefungskurs
Mehr Freiheit finden
Unsere Prägungen und Glaubenssätze erkennen und wandeln
24. Mai 2024 - 26. Mai 2024 | HamburgMehr Freiheit finden
Claudia Wunram
Einführungskurs | Vertiefungskurs
Berührende Kommunikation zu zweit
Achtsame Kommunikation mit Worten und Berührungen
14. Juni 2024 - 16. Juni 2024 | Hamburg-WinterhudeBerührende Kommunikation zu zweit
Claudia Wunram
Frank Lindecke-Klein
Einführungskurs
Schnuppern. Reinhorchen. Kennenlernen. [Juni 2024]
Wochenendworkshop zur Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (Präsenz)
28. Juni 2024 - 30. Juni 2024 | HamburgSchnuppern. Reinhorchen. Kennenlernen. [Juni 2024]
Claudia Wunram
Einführungskurs | Vertiefungskurs | GFK im Urlaub
GFK Sommercamp für alle | August 2024
Sommercamp des Hamburger Instituts für Gewaltfreie Kommunikation
19. August 2024 - 25. August 2024 | Tüschau | WendlandGFK Sommercamp für alle | August 2024
Simran Wester
Claudia Wunram
Anja Escherich
Martina Wohlers
Petra Brix
... und weitere. Kindercamp: Marian Wessel
Josepha Kießling