Hamburger Institut für gewaltfreie Kommunikation

In der Jahresgruppe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga steht die innere Haltung im Vordergrund. Bedingungslose Akzeptanz, Echtheit und einfühlendes Verstehen stehen uns meist nicht einfach zur Verfügung. Wir erlernen sie vielmehr über eine lange Zeit der Praxis innerer Neuausrichtung und Bewusstwerdung.

In fünf Modulen [5 x 3 Tage] verbinden wir die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg [GFK] mit Personzentrierter Gesprächsführung nach Carl R. Rogers und Kundalini Yoga. Durch Yoga-Übungen und Meditation wird die innere Haltung auf Körper-, Geist- und Herzebene subtil ausgebildet. Auf dieser Basis vertiefen wir die Umsetzung der GFK anhand eigener Beispiele. Wir arbeiten prozessorientiert im Plenum, in Kleingruppen, mit Rollenspielen und in Einzelarbeit. Persönliche Transformations- und Reifungsprozesse stehen dabei im Mittelpunkt.

Im 4. Modul Authentizität geht es darum, auf allen Ebenen echt und stimmig mit sich selbst zu werden und zu innerer Stabilität und Ausrichtung zu finden. Inhalte sind: Selbstkontakt, Selbstverantwortung, Vertrauen, Integrität.

Themen und Termine

1. Basis-Seminar Akzeptanz 28. – 30. März 2025

2. Basis-Seminar Bewusste Kommunikation 20. – 22. Juni 2025

3. Basis-Seminar Transformation von Gewohnheiten 12. – 14. September 2025

4. Basis-Seminar Authentizität 24. – 26. Januar 2025

5. Aufbau-Seminar Fülle und Frieden 6. – 8. Februar 2026 [Seminar 5 ist ein zusätzliches Modul, das nach Teilnahme an einem der ersten vier Basis-Seminare buchbar ist.]

Die Seminarreihe ist als Jahresgruppe angelegt. Die Themen der einzelnen Seminare sind so gewählt, dass sie sich ergänzen. Sie sind jedoch in sich abgeschlossen, eine Einzelbuchung ist daher möglich.
In dem wunderschönen Seminarhaus an der Ostsee [Modul 1 – 4] ist eine Verlängerung des Aufenthalts nach Absprache möglich. Mitfahrgelegenheiten werden unter den Teilnehmenden organisiert.

Anerkennung
Die Seminarreihe eignet sich als Baustein für die Zertifizierung durch das internationale Center for Nonviolent Communication CNVC und ist eine 3HO e.V. zertifizierte Fortbildung [15 Fortbildungstage | 20 Zeitstunden je Seminar].

Die anteilige Finanzierung durch Bildungsgutscheine ist möglich.
Für Hamburg: ZWEI:P | Hamburger Weiterbildungsbonus