GFK und Yoga, Vertiefungskurs, Jahrestraining
Seminarreihe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga | Die innere Haltung – Persönliche Entwicklung und Beziehungskompetenz | 1. Modul: Akzeptanz
Jahresgruppe 2024/2025 [Seminare einzeln buchbar]
In der Jahresgruppe Gewaltfreie Kommunikation und Yoga steht die innere Haltung im Vordergrund. Bedingungslose Akzeptanz, Echtheit und einfühlendes Verstehen stehen uns meist nicht einfach zur Verfügung. Wir erlernen sie vielmehr über eine lange Zeit der Praxis innerer Neuausrichtung und Bewusstwerdung.
In fünf Modulen [5 x 3 Tage] verbinden wir die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg [GFK] mit Personzentrierter Gesprächsführung nach Carl R. Rogers und Kundalini Yoga. Durch Yoga-Übungen und Meditation wird die innere Haltung auf Körper-, Geist- und Herzebene subtil ausgebildet. Auf dieser Basis vertiefen wir die Umsetzung der GFK anhand eigener Beispiele. Wir arbeiten prozessorientiert im Plenum, in Kleingruppen, mit Rollenspielen und in Einzelarbeit. Persönliche Transformations- und Reifungsprozesse stehen dabei im Mittelpunkt.
Im 1. Seminar Akzeptanz geht es um einen wertschätzenden Umgang mit uns selbst und um eine achtende, bedingungsfreie Haltung gegenüber anderen Menschen. Inhalte sind: Selbstkontakt, Selbstannahme, empathischer innerer Dialog, Achtsamkeit, Anteilnahme und nicht-wertende Wahrnehmung.
Themen und Termine
1. Basis-Seminar Akzeptanz 28.–30. Juni 2024
Die Seminarreihe ist als Jahresgruppe angelegt. Die Themen der einzelnen Seminare sind so gewählt, dass sie sich ergänzen. Sie sind jedoch in sich abgeschlossen, eine Einzelbuchung ist daher möglich.
In dem wunderschönen Seminarhaus an der Ostsee ist eine Verlängerung des Aufenthalts nach Absprache möglich. Mitfahrgelegenheiten werden unter den Teilnehmenden organisiert.
Anerkennung
Die Seminarreihe eignet sich als Baustein für die Zertifizierung durch das internationale Center for Nonviolent Communication CNVC und ist eine 3HO e.V. zertifizierte Fortbildung [15 Fortbildungstage / 20 Zeitstunden je Seminar].
Die anteilige Finanzierung durch Bildungsgutscheine ist möglich.
Für Hamburg: ZWEI:P | Hamburger Weiterbildungsbonus
Termin: 28.06.2024 - 30.06.2024
Seminarzeiten: FR 11.00 UHR – SO 16.00 UHR
Stadt: Darry-Panker | Ostsee
Ort: Seminarhaus Arts & Movements an der Ostsee | Dorfstraße 8 | 24321 Darry-Panker | www.arts-and-movements.de
Kosten: Bei Anmeldung bis 28. April 2024 und Buchung aller fünf Module: 300 EUR pro Seminar | danach 330 EUR | Einzelnes Seminar: bei Anmeldung bis 2 Monate vor Seminarstart: 340 EUR | danach 360 EUR | Hinzu kommen zwei Übernachtungen und vegetarisch-biologische Verpflegung je Seminar: EZ 258 EUR | DZ 228 EUR | MZ 213 EUR
[Das Seminar ist Umsatzsteuer befreit gemäß § 4 Nr. 21 a) bb) UStG für Bildungseinrichtungen]
Teilnahmevoraussetzungen: Vorkenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation und Offenheit für (Kundalini) Yoga erwünscht
Trainer*innen: Simran Wester, Christine Funke
Downloads:
- ANMEDELDEFORMULAR | SEMINARREIHE GFK UND YOGA [PDF | 173 KB]
- FLYER | SEMINARREIHE GFK UND YOGA [PDF | 850 KB]
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