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Einführungskurs, Vertiefungskurs

Berührende Kommunikation - für Dich

Achtsame Kommunikation mit Worten und Berührungen

"Wenn Hände lauschen oder Worte streicheln. Wenn Blicke verbinden oder Berührungen sprechen. Diese kostbaren Momente möchten wir lebendig werden lassen."

Unser Seminar richtet sich an alle, die Berührung und achtsame Sprache in ihr Leben einladen wollen. Leben Sie als Single und wünschen sich mehr emotionalen und körperlichen Kontakt? Oder wollen Sie eine berührende Verbindung für sich erproben und neu in Ihre Partnerschaft einladen?

 

Sie erforschen in einem geschützten Raum Ihre eigene Sprache der Berührung. Sie lernen verschiedene Berührungsqualitäten kennen und auch, auf Ihre Grenzen zu achten und diese so auszudrücken, dass Verbindung bestehen bleibt. Sie entdecken Wege, ebenso mit Worten zu berühren wie mit Händen.

 

Vielleicht gelingt es Ihnen leichter, Ihre Hände sprechen zu lassen und achtsame Berührungen zu schenken als Ihre Innenwelt in Worte zu fassen? Oder Sie sehnen sich danach, die gleiche Tiefe und Verbindung, die Sie in Gesprächen erleben, auch im Körperkontakt zu erfahren und anderen zu schenken?

Wie können wir uns sowohl mit Worten als auch mit Berührung wertschätzend ausdrücken? An diesem nährenden Wochenende für Einzelpersonen verbinden wir beide Kommunikationswege miteinander. Wir arbeiten auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation und laden zu bekleideten Berührungssequenzen miteinander ein, die von unseren Erfahrungen aus der achtsamen Körperarbeit inspiriert sind.

Bei Fragen, wenden Sie sich gerne an uns.

 

Hinweis:
Für Paare bieten wir einen gesonderten Workshop an. (siehe Paarworkshop)

Leitung: Claudia Wunram, Armin Müller (Achtsamkeitstrainings)

 

Termin:  07.02.2020 - 09.02.2020

Seminarzeiten: Fr. 18:30-21:30 Uhr, Sa 10-18 Uhr, So 10 - 16 Uhr

Stadt: Hamburg-Grindelviertel

Ort: Yogazentrum Nanak Niwas, Heinrich-Barth-Straße 2

Kosten: 200 - 285 EUR pro Person (nach Selbsteinschätzung, siehe Perspektivwechsel-Preisinfo)
[Die Preise verstehen sich inkl. MwSt.]

Teilnahmevoraussetzungen: Mit und ohne Vorkenntnisse in GFK geeignet

TrainerIn: Claudia Wunram , Armin Müller

Veranstalter: www.gfk-perspektivwechsel.de


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